Artichoke da tafarnuwa omelette. Lokacin da muke son abu mai sauƙi da sauri don aikatawa, abu na farko da yake zuwa zuciya shine shirya omelette, suna da sauri kuma suna da daɗi.
Zamu iya shirya nau'ikan nau'ikan tortilla, ina tsammanin komai na tafiya daidai a gareshi, a wannan karon na shirya shi da kayan lambu, omehet na artichoke tare da tafarnuwaTafarnuwa tana ba shi kyakkyawar taɓawa, idan ba kwa so, za ku iya share shi.
Tortillas ba su da yawan adadin kuzari Duk ya dogara da abin da aka ƙara, amma wannan atamfa da tafarnuwa omelette mai haske ne, bayan waɗannan hutun yana tafiya sosai.
Yanzu lokacin fararen zane yana farawa, suna cikin mafi kyau kuma suna da ɗanɗano da kyau kuma suna da taushi. Hakanan suna da kyawawan abubuwa masu amfani don lafiyarmu kuma suna da kyau ƙwarai.
Zamu iya shirya su don walƙiya abincin dare ko azaman farawa.
- 6-7 zane-zane
- 6 qwai
- 2-3 tafarnuwa tafarnuwa
- Lemon tsami
- Man fetur
- Sal
- Don yin omelette na artichoke tare da tafarnuwa, za mu fara tsabtace alawar, za mu cire ganyen daga waje har sai an bar ɓangaren da ya fi taushi. Mun yanke su rabi kuma tsabtace idan suna da fluff a cikin cibiyar.
- Zamu sanya kwano da ruwa da lemon tsami. Mun yanke zane-zane a cikin yanka na bakin ciki kuma ƙara su a cikin kwano.
- Mun sare tafarnuwa kadan.
- Mun sanya satin a wuta tare da ɗan man fetur, ƙara tafarnuwa, motsawa kuma kafin su ɗauki launi mun ƙara zane-zane mai kyau. Saltara gishiri kaɗan.
- Yayin da ake yin artichokes a cikin kwano, ƙara ƙwai da ɗan gishiri, a daka su da kyau. Zamu iya sanya wasu fararen fata ba tare da gwaiduwa ba.
- Lokacin da zane-zane suna da taushi sosai muna ƙara su da kyau ya zubo da ƙwai, muna haɗar komai.
- Mun sake sanya kwanon rufi da mai kadan, idan yayi zafi sai mu kara hadin naman.
- Mun barshi ya dahu har sai ya fadi. Idan muka ga curd din, sai mu juya mu barshi ya gama girkin.
- Yi amfani !!!