York cannelloni tare da tapín da serrano ham

York cannelloni tare da tapín

El York ham ko turkey kamar serrano ham ne lafiyayyen abinci don rage cin abinci mai nauyi, saboda da kyar suna da ƙwayoyi marasa ƙoshi. Saboda haka, muna so mu haɗa duka biyun don yin kyakkyawan abinci irin wannan.

Tare da sauƙin sauƙaƙƙen ganye, wannan girke-girke ya zama girke-girke na 10 a kowane fanni tunda yana da lafiya duka na babba da karami

Sinadaran

  • Naman alade 8, ba sirara sosai ba.
  • 2 kananan pampe.
  • 1 albasa.
  • 5 yanka na Serrano naman alade.
  • Man zaitun
  • Gishiri
  • Pepperasa barkono baƙi
  • Thyme.
  • Oregano.
  • Cuku cuku

Shiri

Yin wadannan york cannelloni abinda kawai zamuyi shine cikawa. Kuna iya yin hakan tukun don kar yatsunku su mamaye.

Don wannan padding, Za mu sanya kwanon rufi mai fadi da mai kyau na man zaitun. Za mu yayyanka albasa da kyau sosai kuma zuwa ƙananan cubes kuma za mu ƙara shi a cikin man idan ya yi zafi. Bugu da kari, za mu yankan katako zuwa kananan cubes kazalika da naman alade. Hakanan zaka iya amfani da tubalin naman alade da aka saya.

Za mu ƙara da tapines da naman alade zuwa kwanon rufi lokacin da albasa ta samo wani launi. Bugu da kari, za mu hada dukkan nau'ikan kuma mu motsa su sosai don abubuwan dandano su daure. A barshi ya dahu kamar minti 8 sai a barshi ya dumi.

Bayan za mu cika kowane yanki na naman alade kuma za mu narkar da shi a kanta har sai mun yi canal na york na yau da kullun. Za mu sanya su a kan faranti, ƙara ɗan cuku cuku da sanya shi a cikin microwave a iyakar ƙarfi na kimanin minti 3.

Informationarin bayani game da girke-girke

York cannelloni tare da tapín

Lokacin shiryawa

Lokacin girki

Jimlar lokaci

Kilocalories kowane sabis 296

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.