A wannan makon yanayin zafi ya ragu sosai kuma jiki yana jin daɗin jita-jita masu zafi irin su Kirim mai tsami tare da kaji mai laushi da shudayen da muke shiryawa yau. Don shirya cream mun yi amfani da girke-girke wanda kuka riga kuka sani kuma zaku iya duba nan.
Da zarar an shirya kirim ɗin kabewa, kawai za mu dafa kaji a cikin murhu don su zama da kyau sosai. Su ne dama plugin duka na creams da na shinkafa da na salati wadanda muke da tabbacin zaku samu da yawa. Gwada su!
Kirkin kirim tare da chunchy chickpeas
Chickaƙƙarfan cuku masu ban sha'awa suna da ban sha'awa ga wannan kirim ɗin kabewa da sauransu. Sauki don shirya, zaku sami babban amfani daga cikin su a cikin ɗakin girki.
Author: Maria
Nau'in girke-girke: Main
Ayyuka: 4
Lokacin Shiri:
Lokacin dafa abinci:
Jimlar lokaci:
Sinadaran
- Sau 4 na kirim mai tsami (girke-girke a nan)
- 400 g. Garnar dafaffun gwangwani
- ½ karamin cokali ginger
- ½ garin garin kanunfari
- ½ karamin cokali mai zaki paprika
- Sal
- Pepper
- Man zaitun na karin budurwa
- Blueberries
- Fewan tablespoons na yogurt
Shiri
- Mun zana tanda zuwa 160ºC
- Muna kwashe kajin kuma mun tsabtace su da ɗan ruwa. Mun bushe kuma mun sanya a cikin kwanon burodi.
- Muna kara tsunkule na mai da kayan yaji. Muna cakuda da hannayenmu don tabbatar da cewa dukkan kajin sun yi ciki da kyau.
- Muna gasa na minti 20-25, har sai kintsattse
- Muna bauta wa kirim mai tsami mai ɗan bushewa tare da ɗan kaji da kuma yin ado da shuɗi da yogurt.
HUMM A GARE NI NI FLAQUITA ,, na gode hehe hehe
Cikakken abinci ne. Ina fatan kuna so!