Dankali mai nishaɗi, abin motsa jiki wanda koyaushe kuke so
Dankali ne a kyakkyawan ci, musamman idan suna tare da miya. Yanzu a lokacin rani musamman kuna son zama a farfajiyar don ku more su ba tare da garaje ba, tare da abin sha mai sanyi, me kuke so da shirin?
A yau mun nuna muku wani madadin na soyayyen faransa na gargajiya ko dankali mai yaji. Una sosai aromatic madadin godiya ga hadin ganyayyaki da paprika wanda ake jika dankalin a ciki kafin a soya shi. Wasu dan tsattsauran 'tsattsauran ra'ayi' na 'alatu' waɗanda na tabbata zaku maimaita.
Sinadaran
Don dankali:
- 3 dankali matsakaici.
- 2 tablespoons na gari.
- Dry ganye: Basil, tafarnuwa, oregano, faski, thyme, Rosemary, barkono
- 1 teaspoon na paprika mai zaki.
- Gishiri
Don miya:
- 2 tablespoons mayonnaise
- 2 tablespoons na kirim.
- 1 tablespoon na mustard.
- 1 teaspoon tafarnuwa foda
Watsawa
Mun wanke dankalin sosai kuma mun sa su gaba daya a cikin microwave na tsawon minti 4 a iyakar iko.
Bayan lokaci, mun fitar da su kuma mun yanke cikin sassa masu kauri.
Na gaba, mun sanya su a cikin jaka wanda zai ƙunshi sauran abubuwan haɗin: gari, paprika mai zaki, gishiri da busassun ganye; Y muna girgiza sosai don su yi ciki.
Muna soya a cikin mai zafi har sai da launin ruwan kasa zinariya.
Muna tare da miya wanda shirye-shiryensa ya kunshi cakuda dukkan abubuwan da ke cikin kwano.
Informationarin bayani - Patatas bravas girke-girke, na Mutanen Espanya tapa
Informationarin bayani game da girke-girke
Lokacin shiryawa
Lokacin girki
Jimlar lokaci
Kilocalories kowane sabis 234
Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.
Abin girke-girke yana da daɗi kuma miya tana da haɗuwa wanda yayi kyau sosai. Babu shakka za a gwada shi.