Salatin 'ya'yan itace, yogurt da mascarpone

Babu sharhi

Tare da yanayin zafi mai zafi abu ne da ya zama ruwan dare gama gari mu kan rasa abinci kuma ruwan sha kawai muke so. Ba za ku taɓa daina cin abinci haka ba, ko da kuwa ku rasa ci, hanya mai kyau da za ku ci don shayar da kanku ita ce cin abinci 'ya'yan itace guda.

da 'ya'yan itatuwa suna gamsarwa kuma suna da lafiya sosai kuma, ƙari, yana taimaka mana sanyi a ranakun zafi kamar waɗanda muke da su yanzu. Kuma, don yin wannan girke-girke har ma da wadata, muna raka shi tare da wadataccen yogurt da mascarpone. Kuna ji da shi?

Sinadaran

Peach
Cherries
Abarba.
Yogurt mara kyau na Girkanci.
Mascarpone cuku baho.

Shiri

La adadin sinadarai Don wannan girkin zai banbanta dangane da masu cin abincin da suka ɗanɗana wannan kayan zaki, don haka kawai na baku abubuwan haɗin ne gabaɗaya ba adadin ba, tunda wannan fruita fruitan itacen a cikin firinji yana ɗaukar kwanaki da yawa.

Na farko, za mu yi yogurt da mascarpone cakuda. Don yin wannan, a cikin babban kwano za mu ƙara baƙon mascarpone kuma mu motsa shi kaɗan don ya rasa jiki, za mu ƙara yogurts kuma sake motsawa har sai dukkan abubuwan biyu sun haɗu sosai, suna barin cream. Idan kana da wani abu da zaka dafa zaka iya sauƙaƙa shi da ɗan madara. Za mu ajiye wannan a cikin firinji.

Sa'an nan kuma zo a kan yankan dukkan fruita fruitan itacen a cikin dan lido. Za mu cire kashin tsakiya daga cherries din mu yanke su rabi; Za mu bare peach din mu zare shi, muna kokarin kada mu isa ramin; kuma za mu bare abarba mu cire katangar tsakiya. Idan kun fi so, zaku iya amfani da gwangwani na 'ya'yan itace a cikin sirop, amma na halitta sun fi lafiya.

A ƙarshe, a cikin kwano za mu sanya dukkan 'ya'yan itacen da aka sare da kuma haɗa su da kyau. Zuwa lokacin bauta Za mu sanya gishiri na yogurt da cream na mascapone, a saman za mu sanya 'ya'yan kuma in yi ado za mu sanya ɗan cream.