ચટણીમાં હેક: ક્રિસમસ માટે ઝડપી રેસીપી
 
તૈયારી સમય
જમવાનું બનાવા નો સમય
કુલ સમય
 
ઝડપી ચટણીમાં આ હેક ક્રિસમસ માટે યોગ્ય વાનગી છે. તે તૈયાર કરવું સરળ છે, ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે અને તમને તમારા મહેમાનોનો આનંદ માણવા દેશે.
લેખક:
રેસીપી પ્રકાર: માછલી
પિરસવાનું: 4
ઘટકો
  • વધારાના વર્જિન ઓલિવ તેલના 3 ચમચી
  • 1 સેબોલા
  • ત્વચા સાથે 7 હેક ફીલેટ્સ
  • હેકને કોટ કરવા માટે લોટ
  • માછલીના સૂપનો 1 ગ્લાસ
  • સફેદ વાઇનનો 1 ગ્લાસ
  • . ચમચી લસણ પાવડર
  • 2 ચમચી ટમેટાની ચટણી
  • કેસરના 2 સેર
  • સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ
  • સાલ
  • પિમિએન્ટા
તૈયારી
  1. ડુંગળીને ઝીણી ઝીણી સમારી લો એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં ઓલિવ તેલ સાથે 10 મિનિટ માટે મધ્યમ-ઓછી આંચ પર, ક્યારેક ક્યારેક હલાવતા રહો.
  2. જ્યારે, મોસમ હ haક લોન્સ અને અમે તેમને લોટમાં ભળીએ છીએ, વધારાનું દૂર કરીએ છીએ.
  3. 10 મિનિટ પછી, અમે ગરમી થોડી વધારી હેક કમર સીલ કરો બંને બાજુએ. અમે તેમને પૂર્ણ કરવા માંગતા નથી, ફક્ત સીલબંધ.
  4. પછી અમે માછલીનો સૂપ રેડીએ છીએ, વ્હાઇટ વાઇન, ટામેટા, લસણનો પાવડર, કેસરના દોરા અને એક ચપટી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, ઢાંકીને ઉકાળો.
  5. એકવાર તે ઉકળે, તેને ખોલો અને 5 મિનિટ માટે વધુ ગરમી પર રાંધો જેથી ચટણી ઓછી થઈ જાય.
  6. અમે ગરમ ચટણીમાં હેક સર્વ કરીએ છીએ.
દ્વારા રેસીપી રસોડું રેસિપિ https://www.lasrecetascocina.com/merluza-en-salsa-receta-rapida-para-navidad/ પર