કેળા, ઓટમીલ અને તાજા ફળ સાથે દહીં કપ
લેખક: મારિયા
રેસીપી પ્રકાર: દેસ્યુનો
પિરસવાનું: 1
- 1 ગ્રીક દહીં
- 1 પાકેલું કેળું
- 3 ચમચી ઓટ ફ્લેક્સ
- 1 મેલકોટોન
- 12 બ્લુબેરી
- અમે દહીં ઝટકવું કેળા અને અનામત સાથે.
- ગ્લાસ અથવા કપના તળિયે અમે ઓટ ફ્લેક્સ મૂકી.
- આ પર, અમે કેળા સાથે દહીં રેડવું.
- પછી અમે આલૂ વિનિમય કરવો અને અમે તેને દહીં ઉપર ફેલાવીએ છીએ. મેં આખો અડધો ભરીને તે કર્યું છે.
- છેલ્લે, અમે બ્લુબેરી મૂકીએ છીએ.
- અમે 10 મિનિટ ફ્રિજમાં મૂકીએ છીએ અને અમે કેળા, ઓટમીલ અને તાજા ફળો સાથે દહીંના ગ્લાસની મજા માણી.
દ્વારા રેસીપી રસોડું રેસિપિ https://www.lasrecetascocina.com/copa-de-yogur-con-platano-avena-y-fruta-fresca/ પર
3.5.3226