બ્રોકોલી ટર્કી હેમ સાથે sautéed
 
તૈયારી સમય
જમવાનું બનાવા નો સમય
કુલ સમય
 
લેખક:
રેસીપી પ્રકાર: એન્ટ્રી
પિરસવાનું: 2-3
ઘટકો
  • બ્રોકોલીનો 1 ટોળું
  • રાંધેલું ટર્કી હેમ 200 ગ્રામ
  • 1-2 લસણ (વૈકલ્પિક)
  • તેલ
  • સાલ
  • પિમિએન્ટા
તૈયારી
  1. તુર્કી હેમ સાથે તળેલું બ્રોકોલી તૈયાર કરવા માટે, પ્રથમ અમે તેને બ્રોકોલીને નાના કલગીમાં કાપીને ધોઈશું.
  2. અમે થોડું પાણી સાથે સ્ટીમર મૂકીશું અને અમે રસોઇ કરવા માટે ઉપર બ્રોકોલી કલગી મૂકીશું, 10 મિનિટમાં આપણે તેને તૈયાર કરીશું. અમે બંધ અને અનામત
  3. બીજી બાજુ, અમે ટર્કી હેમને સમઘનનું કાપીને.
  4. અમે લસણને વિનિમય કરીએ છીએ.
  5. અમે મધ્યમ તાપ પર થોડું તેલ સાથે ફ્રાઈંગ પેન મૂકીએ છીએ, જ્યારે તે ગરમ થાય છે ત્યારે અમે નાજુકાઈના લસણ ઉમેરીએ છીએ, તેનો રંગ લેતા પહેલા અમે ટર્કી હેમના ટુકડાઓ ઉમેરીએ છીએ, અમે તેને ખૂબ ટોસ્ટેડ થયા વિના બધું એક સાથે સાંતળો.
  6. જ્યારે બ્રોકોલી રાંધવામાં આવે છે ત્યારે અમે તેને ટર્કી હેમ સાથે પેનમાં ઉમેરીએ છીએ, અમે તે બધાને એક સાથે સાંતળીએ છીએ, જો જરૂરી હોય તો થોડું વધારે તેલ ઉમેરીશું, મીઠું, મરી અને સર્વ કરવા માટે તૈયાર.
  7. એક ઝડપી અને સરળ વાનગી.
દ્વારા રેસીપી રસોડું રેસિપિ https://www.lasrecetascocina.com/brocoli-salteado-con-jamon-de-pavo/ પર