શાકભાજી હંમેશા તેઓ મેનૂમાં પરિચય આપવા માટે જટિલ છે અને તેથી પણ જો આ મેનુઓ ઘરના નાનામાં માટે છે. અને જો આપણે આ બધામાં ઉમેરીએ કે આપણે સ્પિનચ તૈયાર કરવા માંગીએ છીએ, તો પરિણામ વિનાશક હોઈ શકે છે.
અમે કોઈ ધનિકને વિસ્તૃત કરવાનો પ્રયાસ કરીશું સ્પિનચ અને લસણનો સ્પર્શ સાથે ઇંડા ભરાય છે. તૈયારી સરળ છે, ખૂબ જટિલ વસ્તુ એ છે કે નાના લોકોને ખાવું મળી શકે, પરંતુ અમે પ્રયત્ન કરીશું.
હંમેશની જેમ, અમે ખરીદી પર જઇએ છીએ અને અમારા સમયને થોડું ગોઠવીએ છીએ.
મુશ્કેલીની ડિગ્રી: સરળ
તૈયારી સમય: 20 મિનિટ
બે લોકો માટે ઘટકો:
- 6 સ્થિર પાલક ટેકોઝ
- 1 ઇંડા
- લસણ
- સૅલ
ઠીક છે ઘટકો તૈયાર છે, ચાલો આપણે તે મેળવીએ. તે સરળ છે અને સ્વાદ તદ્દન છદ્મવેષ છે તેથી અમને નાના લોકો માટે થોડી તરફેણ છે. અમે એક પાનમાં મૂકીને શરૂ કરીએ છીએ સ્પિનચ ટેકોઝ, પીગળ્યા વિના, કારણ કે આપણે જે જોઈએ છે તે છે કે તેઓ થોડો ભુરો છે.
જ્યારે અમારી પાસે હોય પણ અમે તેમને લાકડાના વાસણ સાથે ક્ષીણ થઈ જવું, અમે તેમને સારી રીતે અલગ કરીએ છીએ અને તમે આગલા પગલા માટે તૈયાર છો.
હવે અમે ઉમેરીએ છીએ નાજુકાઈના લસણ અને સારી રીતે ભળી દો. અમારી પાસે ફક્ત એક છેલ્લું પગલું હશે અને અમે આ સ્વાદિષ્ટ પાલકનો સ્વાદ ચાખી શકીશું.
જ્યારે આપણી પાસે લસણ અને પાલક થોડું મીઠું સારી રીતે ભળી જાય છે, અમે કોઈ રન નોંધાયો નહીં ઇંડા ઉમેરી શકો છો. અમે સારી રીતે ભળીએ છીએ, જેથી ઇંડાનો સ્વાદ આવે અને અમારી પાસે તે તૈયાર હોય.
જેમ તમે જુઓ છો તેઓ કરવા સરળ છે અને અમે તેમને ફ્રીઝરમાંથી બહાર કા andીને તેનો વપરાશ કરવો પડશે.
તેમને ખાવા દો નાના લોકો કંઈક વધુ જટિલ છે, પરંતુ ઇંડા અને લસણના થોડો સ્પર્શ સાથે તેઓ સ્વાદની વાત કરે ત્યાં સુધી ખૂબ છદ્મવેષ છે.
હું ફક્ત તમને સારા નસીબની ઇચ્છા કરી શકું છું. તમને યાદ અપાવો કે તમે અન્ય ઘટકો, પાઈન નટ્સ, પ્રોન વગેરે ઉમેરી શકો છો.
હેલો હું કડક શાકાહારી વાનગીઓ જાણવા માંગુ છું
ગ્રાસિઅસ
હેલો ફેબીક્વિલા!
અમે હમણાં જ શાકભાજીથી ભરેલી કેટલીક એબર્જિન્સ પ્રકાશિત કરી છે. મેં તેમને ઘરે બનાવેલા બેચમેલ ચટણી સાથે અથવા પનીર સાથે ગ્રેટિન સૂચવ્યું, પરંતુ તે વૈકલ્પિક છે. ધીમે ધીમે અમે વધુ કડક શાકાહારી વાનગીઓ રાખવાનું ચાલુ રાખીશું, હકીકતમાં મારી પાસે શિયાળા માટે તૈયાર કરવામાં આવેલી ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે જે તમે ટૂંક સમયમાં પ્રકાશિત જોશો; )
તમારી ટિપ્પણી બદલ શુભેચ્છાઓ અને આભાર