સ્ટ્રોબેરી સ્મૂધિ

હું તમને ઘણાં વિટામિન સી સાથે એક સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક હચ રજૂ કરું છું અને જો તમે આહાર પર છો તો તમે સ્વીટનર અને દૂધ માટે ખાંડ બદલવાનું પસંદ કરી શકો છો જેમાં ચરબી ઓછી હોય છે.

ઘટકો

4 ચમચી ખાંડ
દૂધના 3 કપ
1 1/2 કપ સ્ટ્રોબેરી

કાર્યવાહી

બ્લેન્ડરમાં પાંદડા, ખાંડ અને દૂધ વગર ધોવાયેલા સ્ટ્રોબેરી મૂકો. લાંબી ચશ્માં ખૂબ જ ઠંડુ કરો અને પીરસો


લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.

  1.   યુયુલી જણાવ્યું હતું કે

    BUUENIISIIIMAAA, હમણાં હું તે કરવા જઇ રહ્યો છું 🙂 આભાર, ઉત્તમ રેસીપી ફરીથી પિયોલા: પી, પૃષ્ઠ સાથે ભાગ્ય, તે શ્રેષ્ઠ છે સત્ય ઉત્તમ છે 😛

  2.   નિકોલસ જણાવ્યું હતું કે

    તે સારું છે

    ¡

  3.   માઇક જણાવ્યું હતું કે

    આ મારા માટે સારું છે, મેં થોડી સ્ટ્રોબેરી ખરીદી છે પરંતુ હું તેને ખાંડ સાથે ખાવાથી કંટાળી ગયો છું મારે કંઈક બીજું જોઈએ છે ..

    ગ્રાસિઅસ!

  4.   ડેવિડ જણાવ્યું હતું કે

    મેં હમણાં જ તે કર્યું અને હું બર્બર છું !! ઘણા આભાર મિત્રો!

  5.   એરિયલ જણાવ્યું હતું કે

    સત્ય એ છે કે તે જેટલું મેં વિચાર્યું તે કરતાં સરળ છે! હવે હું તે કરવા જઇ રહ્યો છું અને તેને સારી રીતે ચલાવવાનો પ્રયાસ કરું છું. રેસિપિ માટે ખૂબ ખૂબ આભાર .. બધા ને શુભેચ્છાઓ અને પેજ ની શુભકામના જે મહાન છે !!

  6.   સોફિયા જણાવ્યું હતું કે

    હવે મારી મમ્મી સ્ટ્રોબેરી ખરીદવા જઇ રહી છે કારણ કે તે પહેલાં આપણે જાણતા ન હોત કે તે દૂધ સાથે છે કે પાણી સાથે અથવા કંઈક બીજું હાહાહાહાહ કારણ કે એકવાર આપણે મારી બહેન સાથે લીંબુનો સુંવાળો બનાવવાની ઇચ્છા રાખતા હતા અને અમે તેના પર લીંબુના વાસ લગાવ્યા અને તે આવી બહાર reeeeeeeeeeeeee બિહામણું hahahahahahahaha પછી આહ થી અમે બનાના hahaha સારા ખૂબ સારા પૃષ્ઠ સિવાય બીજું કંઇ કર્યું નથી, આ ટિપ્પણી વાંચનાર દરેકને એક ચુંબન ભગવાન હંમેશા તમને આશીર્વાદ આપે છે

  7.   માર્ટીન જણાવ્યું હતું કે

    આ સારું છે, આ ઉપરાંત તે કરવું સહેલું છે .. તે ખૂબ સારું છે .. તમે નસીબ જોશો ..

  8.   માટી જણાવ્યું હતું કે

    હવે હું તે કરવા જઇ રહ્યો છું, મારે તે એક મહિના માટે કરવું હતું અને મને ખબર નથી કે જો તે દૂધ સાથે હોય કે પાણી સાથે હોય, તો આહહા ખૂબ ખૂબ આભાર

  9.   મિલી જણાવ્યું હતું કે

    તે રકમ સાથે કેટલા ચશ્મા બહાર આવે છે?

  10.   Agosta જણાવ્યું હતું કે

    આ રીસી સારું! હું આ જેવું બપોરે ઇચ્છું છું તેવું જ રિકિઝિમો બહાર આવ્યું! આભાર!

  11.   પીચી જણાવ્યું હતું કે

    ચે લોકો રે સમૃદ્ધ સ્મૂડી બહાર આવી તે ખૂબ જ સારી રેસીપી અને રી પ્રેક્ટિસ છે

  12.   અગસ્ટીના જણાવ્યું હતું કે

    માફ કરશો મિત્રો, પરંતુ તે મને એટલું સારું લાગતું નથી. મને લાગે છે કે તેમાં દૂધ નાખવાને બદલે પાણીથી થોડું સારું કરવામાં આવે. હું ઇચ્છું છું કે તમે તેનો પ્રયાસ કરો, તેથી તફાવત જુઓ.

  13.   ફાબિયા જણાવ્યું હતું કે

    કેટલું શ્રીમંત !!
    રિસેટા ખૂબ સારો છે
    ચુંબન !!

  14.   યમિલા જણાવ્યું હતું કે

    મેં તમને સત્ય કહ્યું, મને કેવી રીતે કરવું તે ખબર નથી
    આ અદભૂત ફરીથી સમૃદ્ધ
    ચુંબન

  15.   વનસ્પતિ સલાડ જણાવ્યું હતું કે

    મને આ રેસીપી ગમતી હતી, તે મૂળભૂત પણ સ્વાદિષ્ટ છે! પરંતુ હું તેને સ્ટીવિયા (છોડ કે ખાંડનું સ્થાન લે છે અને 0 કેલરી છે) સાથે બનાવવા જઇ રહ્યો છું અને જો તમે મલાઈના દૂધનો ઉપયોગ કરો છો તો તમારી પાસે એક સ્વાદિષ્ટ, સ્વસ્થ અને ખૂબ ઓછી કેલરીની રેસીપી હશે.

  16.   મારિયાના જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે!! મને રેસીપી ગમતી હતી, તે જ હું શોધી રહ્યો હતો.
    મેં પહેલેથી જ સ્ટ્રોબેરી સોડામાં બનાવ્યું છે, પરંતુ તે હંમેશાં ખૂબ "દૂધિયું" હોવાનું બહાર આવ્યું છે અથવા સ્ટ્રોબેરીના મહાન સ્વાદ સાથે સમૃદ્ધ નથી જે સમૃદ્ધ નહોતું, અને તે ક્યારેય યોગ્ય સ્થાને પહોંચ્યું નથી. તેને જે જોઈએ તે પ્રમાણ હતું. ઘણો આભાર

  17.   વર્જિનિયા જણાવ્યું હતું કે

    હું જાણવા માંગતો હતો કે જો તમે તેને પાણીથી કરવા માંગતા હો, તો દૂધ દૂધની જગ્યાએ જાય છે, ખરું?

    1.    ઉમ્મુ આઈશા જણાવ્યું હતું કે

      હાય વર્જિનિયા!

      બરાબર, પાણી દૂધને બદલે જાય છે :)

      સાદર

  18.   આઈએલએમ જણાવ્યું હતું કે

    મેં તેને દૂધથી બનાવ્યું અને તે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ નહોતું, ભલે મને તે ગમતું ન હોય. હું પાણી સાથે કરવાનો પ્રયાસ કરવા જઇ રહ્યો છું

  19.   મારિયાના જણાવ્યું હતું કે

    આભાર =) રેસીપી માટે

  20.   એપ્રિલ જણાવ્યું હતું કે

    આભાર, સત્ય એ છે કે હું 12 વર્ષનો છું અને એલર પહેલાં મેં કેળા બનાવ્યો હતો અને હું એક પ્રકારનો થાકી ગયો હતો અને સ્ટ્રોબેરી મારી હતી અને મેં તમારા પગલાંને અનુસર્યું અને તે સ્વાદિષ્ટ બહાર આવ્યું!
    ચુંબન ♥

  21.   સિન્ડર! # જણાવ્યું હતું કે

    ચાલો જોઈએ કે તે કેવી રીતે બહાર આવે છે .. હવે હું તેને તૈયાર કરવા જઈશ! .. = ડી

  22.   લ્યુચી જણાવ્યું હતું કે

    મહાન! સત્ય એ છે કે તે સ્વાદિષ્ટ છે 😀 હું તેને પ્રેમ કરું છું, હું કંટાળી ગયો હતો અને મારી પાસે એક સ્ટ્રોબેરી છે તેથી હું પત્રની તળિયે રહેવાનું શરૂ કર્યું અને હું તેને પ્રેમ કરું છું કિસ અને સારા નસીબ તે કરવાનું ચાલુ રાખો ♥ 😀

  23.   લ્યુઇસ બેનિટેઝ જણાવ્યું હતું કે

    ખૂબ ખૂબ સારા નસીબ

  24.   એલેનોર સેન્ચ્યુરિયન જણાવ્યું હતું કે

    જ્યારે તેઓ સ્ટ્રોબેરીની સિઝનમાં હોય ત્યારે તેને ખરીદવું અને તેમને ધોવા અને સ્થિર જ્યારે તમે ઇચ્છો ત્યાં સુધી પાંદડા વિના સ્થિર થવું સારું છે