મસાલાવાળા બેકડ બટાકાની સજાવટ
રસોડામાં કંઈક ખૂબ મદદરૂપ છે અને તે દરેકને પસંદ છે ચિપ્સ. જો કે, આ તળેલું પટટાસ એવું નથી કે તે ખૂબ સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે, કારણ કે તળેલા ખોરાક આપણા શરીર માટે અનિચ્છનીય ચરબી ભભરાવીને ફ્રાયરમાંથી બધા તેલને શોષી લે છે.
આ કારણોસર, હું તમને એક વિકલ્પ આપું છું સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી તરીકે બટાકાની, પરંતુ આ વખતે તેને મસાલાના સ્પર્શથી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં શેકવી. આ રીતે, તે એક સ્વસ્થ સુશોભન માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી, ઘણા સ્વાદ અને શરીર માટે ફાયદાકારક હશે.
ઘટકો
- 4-5 માધ્યમ બટાટા.
- ઓલિવ તેલ
- સુગંધી પાંદડાંવાળો એક .ષધિ છોડ.
- મીઠું.
- ઓરેગાનો.
- જીરું.
- ગ્રાઉન્ડ કાળી મરી
તૈયારી
સૌ પ્રથમ આપણે બટાકાની છાલ કરીશું. અમે તેમને સારી રીતે ધોઈશું, અને અમે તેને અસમાન ભાગોમાં કાપીશું. તમે કયા પ્રકારનાં બટાટા પસંદ કરો છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, નવો અથવા જૂના, જેને સામાન્ય રીતે કહેવામાં આવે છે.
પછી આપણે બધા મૂકીશું એક tallંચા બેકિંગ ડીશ પર ફાચર, જેથી તે બધા ફિટ રહે. તે કંઈક અંશે વિશાળ સ્રોત હોવું જોઈએ, જેથી તેઓ કેક ન કરે, કારણ કે તેમનો રસોઈ મુશ્કેલ હશે.
પછી, આપણે આ ઉમેરીશું ઓલિવ તેલ અને અન્ય બધા મસાલા. જો તમે ઇચ્છતા હોવ, તો તમે સૌથી વધુ ગમતી વસ્તુ માટે કેટલાકને અવેજી કરી શકો છો અથવા જેને તમે ઇચ્છો છો તે કા deleteી શકો છો.
છેવટે, એક જ હાથથી, ખૂબ જ સ્વચ્છ, અમે બધા બટાટા કા willી નાખીશું તેલ અને મસાલા સાથે, જેથી તે બધા તેમના સ્વાદોથી ગર્ભિત રહે. અમે તેમને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં મૂકીશું લગભગ 180 મિનિટ માટે 40ºC.
El પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ના પ્રકાર પર આધાર રાખીને સમય બદલાય છે. તે ટેન્ડર છે કે નહીં તે જાણવા માટે, સ્કીવર સ્ટીકથી પ્રિક કરો, જો તેઓ મુશ્કેલી વિના સંપૂર્ણ રીતે પસાર થાય છે, તો જો તેઓ ન હોય તો, તેમને થોડી વધુ મિનિટ માટે છોડી દો.
વધુ મહિતી - વનસ્પતિ સ્ટયૂ સાથે બટાકાની સ્ટયૂ
રેસીપી વિશે વધુ માહિતી
તૈયારી સમય
જમવાનું બનાવા નો સમય
કુલ સમય
સેવા આપતા દીઠ કિલોકલોરીઝ 245
લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.