વેલોટ સોસમાં ઝડપી અને સરળ રાત્રિભોજન

વેલોટé સોસમાં હakeક

માછલી એ એક સમૃદ્ધ, આરોગ્યપ્રદ અને પોષક ખોરાક છે જે બનાવવા માટે પણ ખૂબ જ ઝડપી છે. તેથી જો તમે રસોડામાં ખૂબ જટિલ બનવા માંગતા નથી, અને તમે ઇચ્છો છો તમારા જીવનસાથીને આશ્ચર્ય કરો, આ રેસીપી સફળ થવાની ખાતરી છે. એક સમૃદ્ધ શેકેલા હkeકે વેલોટé સોસમાં સ્નાન કર્યુ.

અમે થોડા દિવસો પહેલા વેલોઆઉટ ચટણી બનાવી છે, તેથી તમારે હમણાં જ કરવું પડશે લિંક પર ક્લિક કરો તેના વિસ્તરણ જોવા માટે. તે ખૂબ જ સરળ અને ઝડપી છે, ચોક્કસ તમને મુશ્કેલીઓ નહીં આવે.

ઘટકો

2 વ્યક્તિઓ માટે:

  • 4 હેક કમર.
  • 1 લીંબુ
  • Velouté ચટણી.
  • ઓલિવ તેલ
  • મીઠું.

પ્રોસેસો

સૌ પ્રથમ, અમે રવાના થઈશું હેક લોન્સને મેરીનેટ કરો એક લીંબુ ના રસ માં. આ ઉપરાંત, પ્રથમ, અમે તેને બંને બાજુ મીઠું કરીશું. અમે ખાતરી કરીશું કે તેમને કાંટા ન આવે.

વેલોટé સોસમાં હakeક

પછીથી, અમે જાળી કરશે માત્ર એક ચમચી તેલ સાથે, કારણ કે લીંબુથી તે રાંધવામાં આવશે, અને અમે ઇચ્છીએ છીએ કે તે ચિહ્નિત થયેલ હોય, જેથી હેકને રંગ આપવામાં આવે.

વેલોટé સોસમાં હakeક

જ્યારે હેક કમર બ્રાઉન થાય છે, અમે તે બનાવીશું વેલéટ સોસ, જે એક પ્રકારનાં બેચમેલ જેવું છે, પરંતુ તે ચિકન, માછલી અથવા માંસના સૂપથી બનાવવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, માછલી એક વધુ હિટ કરશે.

વેલોટé સોસમાં હakeક

છેવટે, અમે વેલોટé સોસથી હ theકને સ્નાન કરીશું અને તે જ છે. પણ, તમે કરી શકો છો કેટલાક ચીઝ છીણવું ટોચ પર અને થોડી મિનિટો માટે તેને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં ગ્રેટિન મૂકવા. હું તમને ખાતરી આપું છું કે તમે ઘનિષ્ઠ ડિનરમાં સફળ થશો.

વધુ મહિતી - Velouté ચટણી

રેસીપી વિશે વધુ માહિતી

વેલોટé સોસમાં હakeક

તૈયારી સમય

જમવાનું બનાવા નો સમય

કુલ સમય

સેવા આપતા દીઠ કિલોકલોરીઝ 241

લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.