હે # ઝામ્પબ્લોગર્સ!
આજે જે વાનગી હું તમને લઈને આવું છું તે એક પડકાર છે ડબ્લ્યુએચઓ અને તેના દ્વેષભાવ અહેવાલ પ્રોસેસ્ડ માંસ વિશે, અન હવે લો'કડક શાકાહારી લોબી માટેનું કૌભાંડ અને તમારા અંત conscienceકરણ માટે સંપૂર્ણ માથાનો દુખાવો. તમને મારા નેટવર્ક્સ તરફ આકર્ષિત કરવા માટે આજે હું લેવાન્ટે તરફ ધ્યાન આપું છું અને હું તમને લાક્ષણિકની સમીક્ષા લાવીશ બેકડ ચોખા પરંતુ તેના એક્સપ્રેસ સંસ્કરણમાં. તેથી તમારી પાસે ભૂખ મરી જવી તે કડક પાંસળી, લોહીની ફુલમો, ચણા અને મધપૂડો એક ભાત જેવું વ્યસનકારક છે તેનાથી તમારી ભૂખ સંતોષવા માટેના કેટલાક બહાના બાકી છે.
વેલેન્સિયામાંથી આ લાક્ષણિક વાનગીનો ઉદ્ભવ એ અવશેષોના ઉપયોગમાં છે રાંધેલ, પરંતુ જેમ હું વધારે છું મુખ્યપ્રવાહ તેટલું જ, આજનું સંસ્કરણ પહેલા રાતથી બરબેકયુના બાકીના ભાગથી પ્રાપ્ત થશે.
આ આનંદના પગલું દ્વારા ચૂકી ન જાઓ.
# બprનપ્રોફિટ
- ચોખાના 2 ગ્લાસ
- અદલાબદલી ડુક્કરની પાંસળીના 400 જી.આર.
- અદલાબદલી બેકન ના 200 જી.આર.
- 2 0 3 રક્ત સોસેજ (ડુંગળી, ચોખા અથવા કોળું)
- 1 ટમેટા
- લસણનું 1 વડા
- સ્ટયૂ બ્રોથના 5 ગ્લાસ
- કચડી ટામેટાં 300 જી.આર.
- ચણાની 1 બરણી
- અમે સ્ટ્યૂ બ્રોથને થોડું મીઠું અને કેસરથી ગરમ કરીએ છીએ,
- ડુક્કરનું માંસ પાંસળી અને કાળા ખીર સાથે તેલને ફ્રાયિંગ પેનમાં ફ્રાય કરવા માટે અમે તેને બેકનને મીઠું કાપીને વિનિમય કરીએ છીએ. (જેમ આપણે બરબેકયુના અવશેષો સાથે કરીએ છીએ, અમે આ પગલું છોડીએ છીએ)
- તે માંસના બધા ટુકડાને બધી બાજુઓ પર બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી સાંતળો. અમે બાજુ અને અનામત મૂકી.
- માંસના રસનો લાભ લઈને, અમે ચણા (ડ્રેઇન કરેલા) અને ટમેટા સાથે ચોખાને ફ્રાય કરીએ છીએ. તેને લગભગ ત્રણ મિનિટ માટે 'રાંધવા' દો, તેને સાંતળવું અને તે બધાને માટીના વાસણમાં પ્રાધાન્યરૂપે અથવા કાચની ટ્રે પર રેડવું (જેમ મેં કર્યું છે).
- પછી અમે માંસ, લસણના માથા અને ટમેટાને અડધા ભાગમાં કાપીને ઉમેરીએ છીએ, અને અંતે અમે એક ગ્લાસ ચોખા માટે સ્ટયૂ સૂપ, REMEMBER ઉમેરીશું, અમે સ્ટ્યૂ બ્રોથમાંથી બે ઉમેરીશું.
- અમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ઓછામાં ઓછા 210-220 ડિગ્રી તાપમાન પર પ્રોગ્રામ કરીએ છીએ. અમે આ તાપમાન સુધી પહોંચવાની રાહ જુઓ કેસેરોલ રજૂ કરવા અને 20 મિનિટ સુધી રાંધવા.