ફ્રેન્ચ ટ્યૂના ઓમેલેટ, નાના લોકો માટે સરસ રાત્રિભોજન
હંમેશાં રાત્રિભોજન અથવા બપોરનું ભોજન બનાવવું એ ઘણા પ્રસંગોએ આપણને માથાનો દુખાવો આપે છે, અમે વિચારોની બહાર ચલાવીએ છીએ, ખાસ કરીને ઘરના નાનામાં નાના માટે, ખાસ કરીને જો તેઓ હોય બાળકો.
સારું, જો તમે આ ક્ષણમાં છો, તો આજે હું એક રેસિપિ રજૂ કરું છું, જે તમને મુશ્કેલીમાંથી બહાર કા .શે. એ સમૃદ્ધ ટ્યૂના ફ્રેન્ચ ઓમેલેટ, કે જે તમારા નાના લોકો પ્રેમ કરશે.
ઘટકો
- 2 ઇંડા.
- 1 ટ્યૂના કરી શકો છો.
- ઓલિવ તેલ
- મીઠું.
તૈયારી
પ્રથમ, આ રેસીપીને ખૂબ સરળ અને ઝડપી બનાવવા માટે, અમારે આ કરવું પડશે ઇંડા હરાવ્યું ફ્રેન્ચ ઓમેલેટ બનાવવા માટે. એક deepંડા પ્લેટમાં, અમે ઇંડા તોડી નાખીએ છીએ, અને કાંટોથી તેમને હરાવ્યું.
આ માટે, અમે ટ્યૂનાના ડબ્બામાં ફેંકીશું. આ તેલને સારી રીતે કાinedવું જોઈએ. જ્યાં સુધી બધી ઇંડા ઇંડામાં ક્ષીણ થઈ ન જાય ત્યાં સુધી અમે સારી રીતે હલાવીશું. ખાસ કરીને, સલાહ મુજબ, હું ફ્રેન્ચ ઓમેલેટ બનાવવા માટે ટુના તેલનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરું છું, જો તમે ઇચ્છતા નથી, તો પછી સામાન્ય ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરો.
છેલ્લે, અમે પેન પર મિશ્રણ રેડશે એકદમ ગરમ તેલ સાથે, અને તેને સેટ થવા દો. તે પછી, અમે તેને સપાટ પ્લેટની સહાયથી બદલી આપીશું, અને અમે તેને પાછલા ભાગ પર ગોઠવીશું.
તમારી પાસે પહેલેથી જ છે ઝડપી, સરળ, સ્વસ્થ રાત્રિભોજન અને બાળકો માટે સ્વાદિષ્ટ. યાદ રાખો કે જ્યારે બાળક પહેલાથી જ નક્કર ખોરાક સહન કરે છે ત્યારે આ પ્રકારના ખોરાક માટે હોય છે.
વધુ મહિતી - ચોખા ઓમેલેટ
રેસીપી વિશે વધુ માહિતી
તૈયારી સમય
જમવાનું બનાવા નો સમય
કુલ સમય
સેવા આપતા દીઠ કિલોકલોરીઝ 147
લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.