આજે અમે તમને એક લાવીએ છીએ સરળ રેસીપી તે તમને થોડો સમય લેશે અને તે તમને તમારી આછો કાળો રંગ, સ્પાઘેટ્ટી અને વધુ સમૃદ્ધ સ્વાદ આપવા માટે મદદ કરશે પાસ્તા સામાન્ય રીતે. તે વિશે છે પાસ્તા માટે નાજુકાઈના માંસ: તે સામાન્ય રીતે માંસ છે કે અમે કોઈપણ કસાઈ અથવા સુપરમાર્કેટમાં નાજુકાઈના પહેલેથી જ ખરીદી શકીએ છીએ. એવા લોકો છે જે તેને રેસીપીમાં આ ઘટકો સહિત લસણ અને ડુંગળીનો વધારાનો સ્વાદ આપે છે, પરંતુ મેં તેની સહાયથી તેનો સ્વાદ લેવાનું પસંદ કર્યું છે મસાલા, ખાસ કરીને બાળકો અને તે લોકો વિશે વિચાર કરવો જે ડુંગળી અથવા લસણના ટુકડાઓ શોધવાનું પસંદ કરતા નથી.
પાસ્તા માટે નાજુકાઈના માંસ
તમારા પાસ્તાને સ્વાદ આપવા અને તેને વધુ પોષક મૂલ્ય આપવા માટે મીનસ્ડ માંસ.
લેખક: કાર્મેન ગિલ્લેન
રસોડું: એસ્પાઓલા
રેસીપી પ્રકાર: કાર્નેસ
પિરસવાનું: 4-6
તૈયારી સમય:
જમવાનું બનાવા નો સમય:
કુલ સમય:
ઘટકો
- નાજુકાઈના માંસનો 1 કિલો
- સફેદ વાઇનની 175 મિલી
- એવેક્રેનની 1 લzઝેન્જ્સ
- ઓલિવ તેલ
- સ્વાદ માટે કરી
- સ્વાદ માટે કાળા મરી
- ચપટી મીઠું
તૈયારી
- ફ્રાઈંગ પાનમાં, અમે એક રેડવું ઓલિવ તેલ ની ઝરમર વરસાદ. પાનના તળિયાને આવરી લેવા માટે પૂરતું છે જેથી માંસ વળગી રહે નહીં. જ્યારે તે ગરમ થાય છે, અમે નાજુકાઈના માંસનો કિલો ઉમેરીએ છીએ અને લાકડાના પાવડો ની મદદ સાથે દૂર કરો, માંસને સંપૂર્ણપણે ફ્લેક કરવા માટેનું કારણ બને છે, લાકડી નહીં, અને છૂટક રહો.
- પછી આગ એકદમ ઉંચી સાથે, અમે સફેદ વાઇન રેડવાની છે અને આપણે હલાવતા રહીએ છીએ. અમે ઉમેરતા પહેલા વાઇનમાં રહેલા આલ્કોહોલની વરાળ બનવાની રાહ જુઓ avecren ગોળી સારી ક્ષીણ થઈ ગઈ, થોડી કરી અને કાળા મરી જેથી તે સ્વાદ અને થોડું મીઠું લે. મીઠા સાથે ઓવરબોર્ડ ન જશો, કે લોઝેંગ પહેલાથી જ છે.
- અમે ફરીથી જગાડવો અને બધા સ્વાદને 5 મિનિટ સુધી ધીમા તાપે બાંધી દો.
- અને અમે એક બાજુ મૂકી: અમે તે જ દિવસે બધા માંસનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ, પરંતુ જો ત્યાં થોડા જમણવાર હોય તો અમે એક બાજુ સેટ અને સ્થિર કરી શકો છો, કોઇ વાંધો નહી.
સેવા આપતા દીઠ પોષક માહિતી
કેલરી: 175