નારંગી અને કેળાનો રસ
તમે એક માંગો છો? રસ વિટામિન સંપૂર્ણ ઘર? કેટલીકવાર તેઓ સવારના સમયે, નાસ્તાના સમયે અથવા હળવા રાત્રિભોજનના સાથી તરીકે ઇચ્છતા હોય છે, તેઓ અમને ઘણા પોષક તત્વો પૂરા પાડે છે અને તે સમૃદ્ધ હોવા જેટલું વૈવિધ્યસભર હોય છે. આજે જે હું તમને લાવું છું તે ખૂબ જ સરળ, ક્લાસિક છે નારંગી અને કેળાનો રસ તે ક્યારેય નિષ્ફળ થતું નથી.
મુશ્કેલી ડિગ્રી: ખૂબ જ સરળ
તૈયારી સમય: 5 મિનિટ
લગભગ અડધા લિટર માટે ઘટકો:
- 4-5 નારંગી
- 2 કેળા
- ખાંડ ચાખવું
વિસ્તરણ:
તે નારંગી સાથે રસ બનાવવા જેટલું સરળ છે અને પછી તે કેળા અને ખાંડ સાથે બ્લેન્ડર દ્વારા પસાર કરે છે.
સેવા આપતી વખતે ...
તમે ગ્લાસની ધારમાં ખાંડ ઉમેરીને અથવા કેળા અથવા નારંગીનો ટુકડો મૂકીને તેને એક મૂળ સ્પર્શ આપી શકો છો.
રેસીપી સૂચનો:
તમે ઉમેરી શકો છો વેનીલા ખાંડ અથવા થોડુંક કેનાલા પાવડર.
શ્રેષ્ઠ…
બાળકો અને બાળકો બંને તેનો આનંદ માણશે. યાદ રાખો કે બાળકોએ ચોક્કસ વય સુધી નારંગીનું સેવન ન કરવું જોઈએ, તમારે બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ કે તેઓએ તે લેવાનું શરૂ કર્યું નથી.
રેસીપી વિશે વધુ માહિતી
તૈયારી સમય
કુલ સમય
સેવા આપતા દીઠ કિલોકલોરીઝ 95
લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.
મને આ રસ ગમ્યો ... અને સત્ય એ છે કે તેને ખાંડ અથવા મધની જરૂર નથી.