અને અમે કચુંબર વાનગીઓ સાથે ચાલુ રાખીએ છીએ! જો ગયા બુધવારે અમે તમારા માટે મિશ્રિત કચુંબરની રેસિપી લાવ્યા છીએ, જ્યાં મુખ્ય ઘટકો આઇસબર્ગ લેટીસ અને સમુદ્ર વાનગીઓ હતા, આજે અમે તમને આ લાવી રહ્યા છીએ. દેશ કચુંબર જ્યાં સૌથી વિચિત્ર ઘટક છે પાસાદાર હમ્. તે ખૂબ સારું છે!
તે ઠંડા ખાય છે, તેના ઓલિવ તેલ, મીઠું અને સરકોના બિંદુ સાથે અને ઉનાળામાં હવે તેનો આનંદ માણો, જ્યારે ત્યારે આ પ્રકારના સલાડ સૌથી વધુ તૃષ્ણા થાય છે.
અમે તમને ઘટકો સાથે છોડીએ છીએ.
દેશ કચુંબર
આ દેશ કચુંબર સૌથી સ્વાદિષ્ટ અને મોહક છે. તમે સાઇન અપ કરો છો? તે હેમ છે!
લેખક: કાર્મેન ગિલ્લેન
રસોડું: એસ્પાઓલા
રેસીપી પ્રકાર: સલાડ
પિરસવાનું: 1
તૈયારી સમય:
જમવાનું બનાવા નો સમય:
કુલ સમય:
ઘટકો
- 4 સામાન્ય લેટીસ પાંદડા
- ટેકોઝથી હેમના 1 ટબ
- બીન સ્પ્રાઉટ્સ
- મકાઈ
- લોખંડની જાળીવાળું ગાજર
- લોખંડની જાળીવાળું બીટ
- ઓલિવ તેલ
- સાલ
- સરકો
તૈયારી
- બનવું એ એક વ્યક્તિ માટે રેસીપી અમને એવા બાઉલની જરૂર રહેશે નહીં જે બહુ મોટું છે. અમે માધ્યમ એક શોધીશું અને અમે એક પછી એક બધા ઘટકો ઉમેરી રહ્યા છીએ ઉપર જોયું: અમે લેટીસના પાંદડા કાપીએ છીએ, ટેકોઝમાં હેમ પેકેટ ઉમેરીએ છીએ (તે પહેલેથી કાપવામાં આવે છે), મકાઈ, લોખંડની જાળીવાળું ગાજર અને લોખંડની જાળીવાળું બીટ, તમે ઇચ્છો તે જથ્થો ઉમેરો, તમને આ ખોરાક વધુ કે ઓછા ગમે છે તેના આધારે.
- જ્યારે બધી સામગ્રી બાઉલમાં હોય છે, ત્યારે અમારી પાસે માત્ર છે મોસમ અને જગાડવો: અમે ઓલિવ તેલ, મીઠું અને સરકોની ઉમદા ઝરમર વરસાદ ઉમેરીએ છીએ અને સારી રીતે જગાડવો.
- ખાવા માટે તૈયાર!
નોંધો
જો તમને લોખંડની જાળીવાળું પનીર ગમે છે, તો તમે તેમાં થોડુંક ઉમેરી શકો છો, તે પણ મહાન છે.
સેવા આપતા દીઠ પોષક માહિતી
કેલરી: 200