તે બધા લોકો માટે કે જેમણે ઓછા કેલરીવાળા આહારનું પાલન કરવું આવશ્યક છે, તેની તૈયારી માટે થર્મોમીક્સ દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવતી ભવ્ય સહાયતાનો ઉપયોગ કરીને એક તાજું સફરજન સ્લશ તૈયાર કરવાનો પ્રસ્તાવ છે.
ઘટકો:
2 લીલા સફરજન હિસ્સામાં કાપી
2 મોટા લીંબુ, છાલવાળી કાકડા અને કાપવામાં કાપવામાં
300 સીસી પાણી
2 ચમચી લિક્વિડ સ્વીટનર
બરફ સમઘનનું, જથ્થો જરૂરી છે
સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે ફુદીનાના પાન
તૈયારી:
પાણી અને બરફ સિવાય થર્મોમીક્સ ગ્લાસમાં તમામ ઘટકોને મૂકો અને પ્રોગ્રામ 30 સેકંડની ગતિએ. કેટલાક બરફના ક્યુબ્સ અને પ્રોગ્રામને મહત્તમ ઝડપે 4 મિનિટ ઉમેરો.
પછી તેમાં પાણી અને કેટલાક આઇસ ક્યુબ્સ ઉમેરો. બધી ઘટકોને ક્રશ ન થાય ત્યાં સુધી સ્પીડ 5 પર પ્રોગ્રામ કરો. છેલ્લે, tallંચા ચશ્મામાં સફરજનની સ્લશ પીરસો અને તાજા ફુદીનાના પાનથી ગાર્નિશ કરો.
મેં થર્મોમીક્સથી આ સરળ બનાવ્યું અને તે ખૂબ સરસ હતું, આ મશીન સાથે પહેલા અને પછીનું છે, યોગદાન બદલ આભાર.