અનેનાસ અને કેરીનો કચુંબર તાજું!
અમે થર્મોમીટર સાથે સમગ્ર સ્પેનમાં temperatureંચા તાપમાનને ચિહ્નિત કરીને ઉનાળાની શરૂઆત કરી છે. તેને ટેબલ પર લડવા માટે, સલાડ હંમેશાં સારા સ્ટાર્ટર તરીકે રજૂ કરવામાં આવે છે. આમાં પણ જો તેમાં તાજું ફળ હોય તો પણ વધુ અનેનાસ અને કેરી. ખૂબ જ સરળ અને ખૂબ જ પ્રેરણાદાયક કચુંબર!
લેટીસનો એક પલંગ, કેરી અને અનેનાસની થોડી કાપી નાંખ્યું પ્રેરણાદાયક સંયોજન અને રંગ સંપૂર્ણ. તાજા ફળનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, પરંતુ તમે હંમેશાં તૈયાર ફળનો ઉપયોગ કરી શકો છો જેમ કે કેસ છે. આ વખતે મેં તેના પોતાના જ્યુસમાં કુદરતી અનેનાસના કેનનો ઉપયોગ કર્યો અને ડ્રેસિંગ માટે આનો ઉપયોગ કર્યો.
ઘટકો
બે માટે
- 3 મુઠ્ઠીભર લેટીસ
- 1 માધ્યમ કેરી
- અનેનાસના 4 ટુકડા
- વિશેષ વર્જિન ઓલિવ તેલ
- બાલસમિક સરકો
- પિમિએન્ટા
- સાલ
- અનાનસનો રસ
વિસ્તરણ
અમે લેટીસ ધોઈએ છીએ. ઠંડા પાણીના પ્રવાહ હેઠળ આપણે શીટ દ્વારા શીટ કરીએ છીએ. પછી અમે તેને ડ્રેઇન કરીએ છીએ અને કચુંબરના બાઉલ પર બેડ બનાવવા માટે તેનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અમે ડ્રેસિંગ તૈયાર કરીએ છીએ વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ, સરકો, મીઠું અને મરી અને લેટસની સિઝન સાથે
અમે કેરી કાપી અને કાતરી અનાનસ, અને અમે તેને લેટીસ પર મૂકીએ છીએ. થોડું સર્જનાત્મક બનો, પ્રસ્તુતિની કાળજી લેવી હંમેશાં સારું છે.
છેલ્લે આપણે ફળના ટુકડા ઉપર થોડું રેડવું અનાનસનો રસ તેની મીઠાશ વધારવા માટે.
રેસીપી વિશે વધુ માહિતી
તૈયારી સમય
કુલ સમય
સેવા આપતા દીઠ કિલોકલોરીઝ 98
લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.
આ ઉપહારોને વહેંચવા માટે ઇક્યુડોર ગ્રીટિંગ્સ અને અભિનંદન દ્વારા. હું આ રેસિપિ ચાખું છું, ખૂબ સારું અને સ્વાદિષ્ટ છે! તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે તે ફળની સાથે આ રસિપ્સ પ્રકાશિત કરો. ફરી મળ્યા