તડબૂચ અને કેળાની સુંવાળી

તડબૂચ અને કેળાની સુંવાળી, ખૂબ સારી અને પૌષ્ટિક પ્રેરણાદાયક સ્મૂધિ, નાસ્તો અથવા ઉનાળા નાસ્તા માટે આદર્શ. સ્વાદિષ્ટ તાજા ઘરેલુ ફળની લીસું કરતાં બીજું કશું નથી. તેમાં સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ હોય છે અને અમને વિટામિન્સ અને ઘણી energyર્જા મળે છે.

પણ પાકેલા ફળોનો લાભ લેવા માટે આ હચમચાવી આદર્શ છે અથવા કે તેઓ લાંબા સમય સુધી ઇચ્છતા નથી. હચમચાવી વિવિધ સંયોજનોમાં બનાવી શકાય છે અને સ્વાદનો પ્રયાસ કરી શકાય છે. આ તરબૂચ અને કેળા સાથેનું એક ખૂબ જ સારું છે કારણ કે તરબૂચ આપણને મધુરતા આપે છે અને પાણી અને વાનગી તેને મલાઈ બનાવે છે, મેં સફરજન પણ ઉમેર્યું.

એક પ્રકાશ રેસીપી, વિટામિન્સથી ભરેલી, ઝડપી અને તૈયાર કરવા માટે સરળ.

તડબૂચ અને કેળાની સુંવાળી

લેખક:
રેસીપી પ્રકાર: મીઠાઈ
પિરસવાનું: 4

તૈયારી સમય: 
જમવાનું બનાવા નો સમય: 
કુલ સમય: 

ઘટકો
  • 500 જી.આર. તરબૂચ
  • 1-2 કેળા
  • 1 Manzana
  • 1 ગ્લાસ સ્કીમ દૂધ અથવા પાણી
  • થોડા બરફ સમઘન (વૈકલ્પિક)

તૈયારી
  1. અમે તડબૂચમાંથી ત્વચા અને બીજ દૂર કરીને પ્રારંભ કરીશું, અમે તેને કાપી નાખીશું અને અમે તેને રોબોટમાં અથવા બ્લેન્ડરમાં મૂકીશું.
  2. અમે કેળાની છાલ કાપીએ છીએ, ટુકડા કરી કા addીએ છીએ.
  3. સફરજનની છાલ કા piecesો, ટુકડા કરી કા aboveો અને ઉપર ઉમેરો, તમે સફરજનની ત્વચા છોડી શકો છો.
  4. દૂધ અથવા થોડું પાણી ઉમેરો અને દરેક વસ્તુને ગ્રાઇન્ડ કરો, જ્યાં સુધી અમને ગઠ્ઠો વિના ક્રીમ ન મળે. જો ક્રીમ ખૂબ જાડા હોય, તો વધુ દૂધ અથવા પાણી ઉમેરો, અને જો તે વિપરીત હોય, તો તમને વધુ ગમે તે ફળ વધુ ઉમેરો.
  5. અમે શેકમાં કેટલાક ભૂકો કરેલા આઇસ ક્યુબ ઉમેરીશું જેથી તે ખૂબ જ ઠંડી હોય. સેવા આપતા સમય સુધી અમે તેને ફ્રિજમાં રાખીશું.
  6. અમે તેને ગ્લાસમાં કેટલાક વધુ બરફના સમઘન સાથે સેવા આપીશું જેથી તે ખૂબ જ ઠંડું રહે અને ફળોના ટુકડા થઈ જાય.
  7. અને તે સેવા આપવા માટે તૈયાર હશે !!!

 


લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.