જ્યારે તમે આહાર પર જાઓ છો, તમે તેમને બધા રંગોમાં જુઓ છો હંમેશાં સમાન ન હોય તેવા અન્ય સ્વાદ અને અન્ય સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓનો આનંદ માણવા માટે સમર્થ થવા માટે, અને તે નિયમિત ખરાબ સલાહકાર છે, ખાસ કરીને જ્યારે ભૂખ હોય છે.
તેથી આજે અમે કેટલાક બનાવવા જઈ રહ્યા છીએ રશિયન ટર્કી સ્ટીક્સ. અમે જે જરૂરી છે તે ખરીદવા જઈ રહ્યા છીએ અને સમસ્યાઓ વિના રેસીપી બનાવવામાં સમર્થ થવા માટે અમે સમય ગોઠવીએ છીએ.
મુશ્કેલીની ડિગ્રી: સરળ
તૈયારી સમય: 30 મિનિટ
4 લોકો માટે ઘટકો:
- 500 ગ્રામ ગ્રાઉન્ડ ટર્કી માંસ (5 ટકા ચરબી)
- સૂકા લસણ (મસાલા)
- સૅલ
- 1 ઇંડા
- સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ
- તેલ
જેમ તમે જોઈ શકો છો, ઘટકો પાસે ઘર લખવા માટે કંઇ નથી, કદાચ કંઈક કે જે તમને શોધવા માટે ખર્ચ કરી શકે છે નાજુકાઈના માંસ છે, પરંતુ તે કોઈ સમસ્યા નથી, અમે માંસનો પ્રકાર બદલીએ છીએ અને તે જ છે.
એક બાઉલમાં આપણે મૂકીએ છીએ ઇંડા, મીઠું, લસણ અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે માંસ. કોઈ સારું મિશ્રણ ન મળે ત્યાં સુધી અમે દરેક વસ્તુને મિશ્રિત કરીએ છીએ, જે આપણે ખૂબ સ્ટીકી અથવા ખૂબ સુકા વિના કામ કરી શકીએ છીએ.
જ્યારે અમારી પાસે કણક હોય છે, અમે સાથે પણ મૂકી તેલ નાં ટીપાં નાંખો અને તેને ગરમ થવા દો.
અમે કણકમાં વધુ અથવા ઓછા નિયમિત ભાગ લઈએ છીએ અને અમે તેમને આકાર આપીએ છીએ. અમે તેમને વધુ સારું બનાવવા માટે તેમને થોડું ફ્લેટ કરીએ છીએ અને તેમને પણ રાંધવા દો.
જો અમારી પાસે તે મુદ્દો છે જેની અમે શોધ કરી રહ્યા છીએ, તો તે પાછા ખેંચવા માટે તૈયાર છે.
જેમ તમે જોશો મેં તેલનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરી દીધો છે અને માંસમાં ચરબી પણ ઓછી છે, તેથી આપણે હંમેશાં થોડું હળવા મેનુ મેળવીશું અને આપણે આપણા આહારની સુગંધ બદલીશું.
મારે ફક્ત તમારી ઇચ્છા રાખવી છે બોન ભૂખ અને ભૂલશો નહીં કે પરેજી પાળવાનો અર્થ હંમેશાં તે જ વસ્તુ ખાવાનું નથી.