ઝુચિિની અને સ્પિનચ સૂપ

ઝુચિિની અને સ્પિનચ સૂપ

અતિરેકના સપ્તાહાંત પછી, અઠવાડિયાની શરૂઆત કરવાની આ એક વિચિત્ર રેસીપી છે. આ ઝુચિિની અને સ્પિનચ સૂપ આજે અમે પ્રપોઝ કરીએ છીએ તે ખૂબ જ હળવા છે અને તેને તૈયાર કરવામાં તમને 30 મિનિટથી વધુ સમય લાગશે નહીં. તેમાં એક વિચિત્ર રંગ, તીવ્ર સ્વાદ છે ... તમારે સ્ટોવમાં પ્રવેશવા માટે વધુ કારણોની જરૂર છે?

તમારે તેને તૈયાર કરવા માટે એક મોટી કેસરોલ અને અડધો ડઝન ઘટકો છે. તેને આગ પર મૂકો અને જ્યારે તે રાંધતા હોય ત્યારે આરામ કરવા માટે કોઈ સારા પુસ્તક અથવા એક ગ્લાસ વાઇનનો આનંદ લો. મારી સલાહ? સારી રકમ બનાવો અને તેને બરણીમાં સ્થિર કરો; જ્યારે તમને રસોઈ કરવાનું મન ન થાય ત્યારે તમારી પાસે સરસ રાત્રિભોજન હશે.

ઝુચિિની અને સ્પિનચ સૂપ
આજે આપણે જે ઝુચિિની અને પાલક સૂપ તૈયાર કરીએ છીએ તે પ્રકાશ અને તૈયાર કરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે. અતિરેકના સપ્તાહ પછી સંપૂર્ણ.

લેખક:
રેસીપી પ્રકાર: એન્ટ્રી
પિરસવાનું: 8

તૈયારી સમય: 
જમવાનું બનાવા નો સમય: 
કુલ સમય: 

ઘટકો
  • 1 માધ્યમની ઝુચિની
  • 2 મધ્યમ બટાટા
  • ½ ડુંગળી
  • 2 ઝાનહોરિયાઝ
  • તાજી પાલકના 5 મુઠ્ઠી
  • વિશેષ વર્જિન ઓલિવ તેલ
  • સાલ
  • પિમિએન્ટા

તૈયારી
  1. અમે શાકભાજી તૈયાર કરીએ છીએ. બટાટા અને ગાજરને છાલ કરી કાપી નાખો. અમે ઝુચિિની પણ કાપી અને ડુંગળીને બે ભાગમાં વહેંચી દીધી.
  2. અમે એક માં ઓલિવ તેલની ઝરમર ઝરમર વરસાદ રેડવાની છે મોટી કેસેરોલ અને અમે તેને મધ્યમ તાપ પર મૂકીએ છીએ. અમે ડુંગળી, બટેટા અને ગાજરનો પરિચય કરીએ છીએ. થોડીવાર માટે સાંતળો જેથી ડુંગળી થોડો રંગ લે.
  3. ઝુચીની ઉમેરો અને શાકભાજીને પાણીથી coveringાંકવાની થોડી મિનિટો પહેલાં સાંતળો. 25 મિનિટ માટે રાંધવા.
  4. 25 મિનિટ પછી, પાલક ઉમેરો અને વધુ 4 મિનિટ રાંધવા.
  5. અમે સૂપ મેશ અને સ્વાદ માટે મોસમ.

 


લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.