ઘરે પોર્રીજ તેઓ નાસ્તામાં ક્લાસિક છે. ખાસ કરીને જ્યારે પાનખર આવે છે, જ્યારે તાપમાન નીચે આવે છે અને તમે દિવસની શરૂઆત કંઈક ગરમ સાથે કરવા માંગો છો. કેળા અને કિવિ સાથેનો ઓટમીલ પોર્રીજ એ ઘણા સંયોજનો છે જે આપણે સામાન્ય રીતે તૈયાર કરીએ છીએ.
થોડો મહિના પહેલાં અમે તમને કેટલાક પોર્રીજની દરખાસ્ત કરી હતી ઓટમીલ, કેળા અને ચોકલેટતમે તેમને યાદ છે? આની તૈયારી આપણે આજે તૈયાર કરીશું તેનાથી દૂર નથી, તેમ છતાં ટોપિંગ અલગ છે. શું તમે તેમને અજમાવવા હિંમત કરો છો? તમારે ફક્ત સમર્પણ કરવાની જરૂર છે 10 મિનિટ આ નાસ્તો તૈયાર કરવા માટે.
કેળા અને કિવિ સાથે ઓટમીલ પોર્રીજ
વર્ષના આ સમયે બનાના કિવિ પોર્રીજ એક સવારનો નાસ્તો વિકલ્પ છે. તેમને અજમાવી જુઓ!
લેખક: મારિયા
રેસીપી પ્રકાર: બ્રેકફાસ્ટ
પિરસવાનું: 1
તૈયારી સમય:
જમવાનું બનાવા નો સમય:
કુલ સમય:
ઘટકો
- 1 ગ્લાસ બદામ પીણું
- 2 ચમચી ઓટ ફ્લેક્સ
- As ચમચી ગ્રાઉન્ડ તજ
- Van વેનીલા સારનો ચમચી
- એક મુઠ્ઠીભર કિસમિસ, અદલાબદલી
- 1 મોટા પાકેલા કેળા
- 1 કિવી
તૈયારી
- બદામના પીણા, ઓટ ફ્લેક્સ, તજ, વેનીલા સાર, કિસમિસ અને અડધા છૂંદેલા કેળને એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં મૂકો. અમે આગ લગાવી અને બોઇલમાં લાવીએ છીએ. પછી અમે આગ ઘટાડીએ છીએ અને 10 મિનિટ માટે રાંધવા ક્યારેક ક્યારેક મિશ્રણ જગાડવો.
- જો આપણે જોઈએ કે મિશ્રણ રહે છે ખૂબ જાડા રાંધવાના 8 મિનિટ પછી, ઇચ્છિત સુસંગતતા પ્રાપ્ત થાય ત્યાં સુધી એક વધુ સ્પ્લેશ ઉમેરો.
- અમે કેરી અને સાથે બાઉલમાં પોર્રીજ પીરસો કાતરી કિવિ.