ડેટોક્સ ટી અથવા રેડવાની ક્રિયાઓ આજે ખૂબ ફેશનેબલ છે કે તેઓ જે કરે છે તે શરીરને અંદરથી શુદ્ધ અને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. આ ડીટોક્સ ટી તેઓ તેમના મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો માટે .ભા છે. આ રીતે, જે પ્રાપ્ત થાય છે તે છે 100% કુદરતી અને સરળ રીતે ઝેરના શરીરને શુદ્ધ કરવું.
તે કંઈક છે જે હું દર ત્રણ મહિનામાં ઓછામાં ઓછું એક વખત કરું છું, અને હું આમાંના એક ડીટોક્સ ઇન્ફ્યુઝન, દૈનિક પ્રેરણાને લઈને એક અઠવાડિયા સંપૂર્ણ રીતે પસાર કરી શકું છું. પરંતુ મેં એક વધારાની સમસ્યાથી શરૂઆત કરી અને તે એ છે કે મને સૂકી ચા અથવા રેડવાની ક્રિયાઓ પસંદ નથી, તેથી મારે કેવી રીતે થોડી સ્વાદ ઉમેરવી તે આકૃતિ કરવી પડશે અને આમ અસ્વીકારનું કારણ નહીં. આગળ તે તે લોકો માટે મારી યુક્તિ સમજાવે છે જેમને ચા અથવા રેડવાની ક્રિયાઓ પસંદ નથી.
- સફરજનનો રસ 50 મિલી
- 150 મિલી પાણી
- 1 ગ્રીન ટી બેગ
- 1 અનેનાસ ટી બેગ
- 1 ચમચી મધ
- તજની લાકડી
- મેં અગાઉ કહ્યું તેમ, મને ચા નથી ગમતી, હું તેમને ખૂબ જ સ્વાદહીન માનું છું. પરંતુ તેથી જ હું સમય સમય પર મારા શરીરને શુદ્ધ કરવાનું બંધ કરું છું. આ કારણોસર, મેં એક ખૂબ જ કુદરતી રસનો આશરો લીધો જે આપણે બજારમાં શોધી શકીએ: સફરજનના રસ.
- ગરમ કરવા માટે એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં, હું મૂકી, એક સફરજનનો રસ 50 મિલી કોઈપણ ઉમેરવામાં ખાંડ અને 100% કાર્બનિક વગર. ઉમેરો 150 મિલી પાણી, આ ગ્રીન ટી બેગ અને અનેનાસ ચા (હું દરેક સ્વાદમાં એક ઉમેરો), હું શામેલ છું ચમચી મધ અને મેં એક મૂક્યું તજ લાકડી.
- હું મિશ્રણની રાહ જોઉં છું ઉકાળો, હું જગાડવો જેથી સ્વાદો ભળી જાય અને હું ગરમીથી દૂર કરું.
- પછી તમે કરી શકો છો તેને ગરમ પીવો અથવા તમે તેને ઠંડુ થવા દો જેમ હું મારા કિસ્સામાં કરું છું.