QUICHE SEAFOOD

 Ingredients:
400g flùr làidir
200g ìm
1dl uisge
250g de carabinieri
Giomach 150g
150g muasgain-chaola
4 aonadan muasgain-chaola
1/2 de uachdar leachtach
Uighean 4
Sàil

Airson an pastraidh shortcrust:
250g flùr grinn
125g ìm no margarine
Ola spàin-bùird 1 ìre
Ugh 1
1 vaso de agua
1 teaspoon salann

Mion-dhealbhadh:
Pastraidh geàrr-ghoirid: Cuir am flùr air a mheasgachadh leis an t-salann ann am bobhla a thèid tro chriathar. Cuir ris an ìm no margarine, an ola agus an ugh, ga mheasgachadh le do làmhan, gus am bi e na sheòrsa de min-sàibh tiugh. Cuir ris an uisge fuar beag air bheag gus an tig an taois far na ballachan. Glùin e le do làmhan, cruthaich ball agus leig leis fois ann an àite fionnar còmhdaichte le clò.
Sprinkle am bòrd le flùr agus cuir a-mach an taois le prìne rollaidh gus am bi e gu math tana. Bidh sinn a ’lìnigeadh molltair leis an taois a bha roimhe seo. Cuir a ’bhonn le forc agus cuir beagan chickpeas tioram gus nach cuir e a-steach agus cuir e san àmhainn a bha air a theasachadh roimhe gus am bi e donn òir.

Airson an lìonadh:
Bidh biadh mara air a bruich san dòigh àbhaisteach, bidh sinn a ’gleidheadh ​​na muasgain-chaola airson garnish. Cuir an t-iasg ann am pìosan air a ’bhonn, buail na h-uighean gu aotrom le salann, cuir an uachdar liùlach agus dòrtadh e thairis air an iasg, sgeadachadh leis na muasgain-chaola agus cuir san àmhainn e. Letheach slighe tro chòcaireachd cuir beagan pìosan ìm


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh.

*

*

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.