Celiacs: gnocchi biatais gun ghluten

Ullaichidh sinn reasabaidh sìmplidh gun gluten airson a h-uile duine a tha a ’fulang le galar celiac a mhealtainn mar phrìomh mhias agus a dhol còmhla ris le diofar shùbhan-làir no ola ollaidh òil a bharrachd.

Ingredients:

500 gram de beets
100 gram de cornstarch
100 gram de chàise grated gun ghluten
50 gram de ìm
Ugh 1
Salann, piobar agus nutmeg, gus blas fhaighinn

Ullachadh:

Dèan rùsg agus gearradh na beets ann am pocannan agus thoir iad gu boil. An uairsin dòirt iad agus dèan puree. Leig leis fuarachadh airson beagan mhionaidean, cuir an cornstarch, an ugh, an t-ìm agus beagan càise grated agus ràith gu blas. Measgaich an ullachadh gu math agus ullaich an gnocchi san dòigh àbhaisteach.

Mu dheireadh, bruich iad ann am poit le uisge goileach agus pinch salainn agus nuair a dh ’èireas iad chun uachdar, dòirt iad agus seirbheiseachadh na cuibhreannan leis an t-sauce a chaidh a thaghadh.


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean air an comharrachadh le *

*

*

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.