Chan eil fios agad dè a bhios agad airson bracaist a-màireach? Mura h-eil fios agad dè a bhios agad airson bracaist ach gu bheil thu airson gum bi e rudeigin sònraichte, neo-àbhaisteach aig an taigh, ullaich seo cèic cupa min-choirce, almond agus seoclaid a bhios mi a’ roinn an-diugh. Is e cèic gu math sìmplidh ullachadh agus blasta!
Bobhla agus cuid de shlatan airson na 6 grìtheidean aige a mheasgachadh, cha bhith feum agad air barrachd gus a’ chèic seo ullachadh as urrainn dhut ullachadh mar sin dìreach 3 mionaidean anns a’ mhicrowave. Nach eil e math gun a bhith agad inneal sam bith eile a chuir air? Tha e na roghainn gu math goireasach airson bracaist a dh ’fheumas glè bheag de ùine agus oidhirp air do shon.
A bheil thu airson feuchainn air? Tha mi cinnteach gum bi an liosta agus na grìtheidean gad chreidsinn mura h-eil. Deoch almond, banana, sliseagan seoclaid dorcha, almond agus uachdar cocoa... agus gun siùcar a bharrachd! Cha robh feum agam a chur ris. A-nis ma tha rudan gu math milis a’ còrdadh riut is dòcha gun caill thu spàin-tì de shiùcair.
An reasabaidh
- 1 ugh L.
- 55 g. min-choirce
- ½ teaspoon pùdar bèicearachd
- Prìne de sinamon
- 125 ml. deoch almond
- ½ banana mòr mashed
- 1 dòrlach de chips seoclaid
- 1 bòrd-bhùird air almond agus uachdar cocoa
- Bhuail sinn an ugh ann am bobhla agus aon uair ‘s gu bheil sinn deiseil bidh sinn a’ toirt a-steach am min-choirce, am beirm cheimigeach, an cinnamon, an deoch glasraich agus measgachadh gus am bi sinn aonaichte.
- An uairsin cuir ris a 'phlanntain agus na sgoltagan seoclaid agus measgachadh a-rithist.
- Mar sin, an dàrna cuid bidh sinn a 'fàgail an taois anns an aon bhobhla, no an roinnidh sinn dà chupan a 'gabhail a-steach nach eil an taois dà thrian de dh' àirde a 'ghobhair.
- Bidh sinn a ’toirt chun mhicrowave agus bidh sinn a 'còcaireachd aig 800W. Ma tha thu air an taois a roinn ann an dà chupa, bidh e gu leòr dhut gach fear a chòcaireachd air leth airson 160 diog. Ma tha thu air an taois gu lèir fhàgail ann am bobhla feumaidh tu beagan a bharrachd ùine a thoirt dha. Bidh a’ chiad uair na dheuchainn agus mearachd.
- Aon uair 's gu bheil a' chèic air a curdled ach taitneach, sprèadhaich le uachdar almond agus cocoa agus chòrd e rium blàth.
Bi a 'chiad fhear a thog beachd