Bracaist sgoinneil eile airson blàthachadh agus ath-lìonadh sa mhadainn. A bheil brochan almond le briosgaid agus seoclaid tha iad uamhasach uachdar; fìor thlachd mar bhracaist. Sòghalachd fìor eaconamach le liosta de ghrìtheidean a tha ruigsinneach cuideachd. Nach eil thu airson feuchainn orra?
Cloc deich mionaidean Bheir e ùine na brochan seo ullachadh a dh ’fhaodas tu, aon uair‘ s gu bheil thu air a dhèanamh, na goireasan a tha thu ag iarraidh a chur ris. Aig an taigh, an turas seo, tha sinn air cuid de bhriosgaidean a phronnadh, cuid de chips seoclaid agus beagan pùdar cocoa, ach chan e seo an aon roghainn idir.
An iuchair gu tha am brochan uachdar is ann airson am bruich aig teòthachd meadhanach agus an gluasad gu leantainneach. Bidh am banana agus an uachdar almond a ’dèanamh a’ chòrr. Is e an rud nach do chuir mi ris a ’bhrochan seo siùcar bhon a tha mi a’ creidsinn gu bheil am banana a ’toirt dhaibh am mìlseachd a tha riatanach. Ged nach eil e coltach riutsa, a bharrachd air mar mhullach, dh ’fhaodadh tu an mil gus am brochan a dhèanamh milis. Is e do roghainn.
An reasabaidh
- 1 glainne de dheoch almon gun siùcar
- 2 spàin-bùird de bhàirneach coirce
- 1 banana
- 1 teaspoon de uachdar almond
- 2 briosgaidean
- 1 unnsa seoclaid
- Pùdar cocoa fìor airson dustadh
- ½ teaspoon de mil
- Cuir na bleideagan coirce agus an deoch almon ann an sospan. Bidh sinn a ’teasachadh suas agus nuair a thòisicheas e a’ goil lughdaichidh sinn an teas agus bidh sinn a ’còcaireachd thairis air teas meadhanach airson 5 mionaidean a ’gluasad gu tric.
- Às deidh còig mionaidean, cuir ris a ’bhanana pronn, fìor-ghlan, agus an uachdar almon agus bruich còig mionaidean eile, a ’gluasad gu tric gus measgachadh uachdar a choileanadh.
- Bidh sinn a ’dòrtadh a’ mheasgachadh a-steach do bhobhla agus bidh sinn a ’sgeadachadh leis a’ bhriosgaid, cocoa, seoclaid picil agus mil.
- Bha sinn a ’còrdadh ris a’ bhrochan almond teth.
Bi a 'chiad fhear a thog beachd