Pìos de bhuntàta pronn agus feòil, sònraichte airson dìnnear romansach

Measg buntàta buntàta agus mashed

Bha latha sònraichte againn o chionn ghoirid, Latha Valentine, anns an robh sinn a ’moladh clàr gu math sìmplidh gus am biodh beachd agad airson sin oidhche cho sònraichte agus gus a chomharrachadh le do chompanach.

Ach, an-diugh, tha mi air mias ullachadh dhut airson dìnnear dlùth air eagal ’s gum bi ceann-bliadhna agad airson a chomharrachadh aig an àm seo. A ’chèic seo de buntàta pronn agus feòil Tha e gu math iomchaidh dìnnear romansach a dhèanamh airson an dithis ann an gaol leis an taigh.

Ingredients

Para Daoine 2:

  • 300 g de mhuc-fheòil.
  • 1/2 oinniún.
  • 3 cloves garlic.
  • Salann.
  • Thyme.
  • Oregano.
  • Tomato friochte.
  • Càise gràsta.
  • Buntàta pronn.

Ullachadh

Gus am Pìos Feòil Buntàta Mashed seo a dhèanamh, nì sinn am mash an toiseach. An t-seachdain sa chaidh dh ’fhàg mi an reasabaidh seo dhut air a’ bhlog mu thràth, gus an urrainn dhut a thoirt seachad coimhead agus cuimhnich. Airson an reasabaidh seo, tha an buntàta pronn Feumaidh e a bhith beagan nas toinnte, mar sin na cuir cus bainne ann.

An ath rud, ullaichidh sinn an feòil. Gus seo a dhèanamh, bidh sinn a ’blasadh na feòla le salann, thyme agus oregano agus leigidh sinn fois gus am faigh e blas.

Dèan rùsg, nigh agus gearradh fiaclan na garlic agus oinniún glè mhath mince. Ann am pana-fraighigidh, bidh sinn a ’frioladh na cloves garlic agus nuair a tha iad donn òir cuiridh sinn an oinniún. Nuair a tha a h-uile càil air a phoidseadh gu math, bheir sinn a-steach an fheòil. Bidh sinn a ’measgachadh a h-uile dad gu math agus a’ leigeil leis a bhith a ’còcaireachd airson co-dhiù 10 min gus am bi am min-fheòil air a dhèanamh gu foirfe. A bharrachd air an sin, gabhaidh sinn jet math de tomato friogais.

Mu dheireadh bidh sinn a ’cruinneachadh a’ phlàta. Le gearradair pasta no le beagan sgil, nì sinn bunait de bhuntàta pronn ann an cruth cearcaill fada aig na cinn. Gu seo, cuiridh sinn sreath den fheòil air uachdar leis an oinniún, an garl agus an tomato friogais. Agus an uairsin cuiridh sinn sreath eile de bhuntàta pronn air uachdar.

Measg buntàta buntàta agus mashed

Cho luath ‘s a bhios a h-uile càil cruinn, cuiridh sinn beagan ris càise grated agus cuiridh sinn gratin beagan air san àmhainn no anns a ’mhicrowave airson 3-4 min, gus an tèid an càise a leaghadh. Tha mi an dòchas gun còrd am pie seo riut le buntàta pronn agus feòil, innsidh tu dhomh mu dheidhinn.

Barrachd fiosrachaidh - Cèic buntàtaBuntàta pronn

Barrachd fiosrachaidh mun reasabaidh

Measg buntàta buntàta agus mashed

Ùine ullachaidh

Ùine còcaireachd

Ùine iomlan

Kilocalories gach seirbheis 325


Ale Jimenez

Tha mi air a bhith dèidheil air còcaireachd bho bha mi nam phàiste, an-dràsta tha mi dealasach a bhith a ’dèanamh mo reasabaidhean fhìn agus a’ leasachadh a h-uile dad a dh ’ionnsaich mi thar nam bliadhnaichean, ... Faic ìomhaigh>

Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh.

*

*

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.