Mhin choirce, almond agus císte muga seacláide don bhricfeasta

Mhin choirce, almond agus císte muga seacláide don bhricfeasta

Níl a fhios agam cad a bheidh le bricfeasta amárach? Mura bhfuil a fhios agat cad atá le bheith agat don bhricfeasta ach gur mhaith leat é a bheith rud éigin speisialta, as an ngnáth sa bhaile, ullmhaigh é seo cupán mhin choirce, almond agus seacláid a roinnim a n-oideas inniu. Is císte an-simplí é a ullmhú agus delicious!

Babhla agus roinnt slata chun a 6 chomhábhar a mheascadh, ní bheidh níos mó ag teastáil uait chun an císte seo a ullmhú ar féidir leat a ullmhú ann ach 3 nóiméad sa micreathonn. Nach iontach an rud é gan aon fhearais eile a chur ar siúl? Is rogha an-áisiúil é don bhricfeasta nach mbeidh ach beagán ama agus iarracht ag teastáil uait.

An leomh tú triail a bhaint as? Táim cinnte go gcuirfidh an liosta agus na comhábhair ina luí ort mura bhfuil. Deoch almond, banana, sceallóga seacláide dorcha, almond agus uachtar cócó…agus gan aon siúcra breise! Níor ghá dom é a chur leis. Anois, más maith leat rudaí an-milis is dócha go gcaillfidh tú teaspoon siúcra.

An t-oideas

Mhin choirce, almond agus císte muga seacláide don bhricfeasta
Is iontach an deireadh seachtaine é an Císte Mug Mhin choirce Almond Seacláide seo don bhricfeasta. Tástáil é! Tógfaidh sé 5 nóiméad ort é a dhéanamh sa mhicreathonn.
Údar:
Cineál oideas: bricfeasta
Servings: 2
Am Ullmhúcháin: 
Am cócaireachta: 
Am iomlán: 
Comhábhair
  • 1 ubh L.
  • 55 g. min choirce
  • ½ púdar bácála teaspoon
  • Biorán cainéal
  • 125 ml. deoch almond
  • ½ banana mór brúite
  • 1 dornán de sceallóga seacláide
  • 1 spúnóg bhoird almond agus uachtar cócó
Ullmhúchán
  1. Bhuail muid an ubh i mbabhla agus nuair a bheidh sé déanta againn ionchorpraímid an mhin choirce, an giosta ceimiceach, an cainéal, an deoch glasraí agus meascán go dtí go comhtháite.
  2. Ansin cuir an slánlusanna agus sceallóga seacláid agus meascán arís.
  3. Mar sin, bíodh muid ag fágáil an taos sa bhabhla céanna, nó an roinnimid i dhá chupán ag cur san áireamh nach bhfuil an taos dhá thrian ar airde an choimeádáin.
  4. Téimid chuig an micreathonn agus táimid ag cócaireacht ag 800W. Má tá an taos roinnte ina dhá chupán agat, beidh sé go leor duit gach ceann a chócaráil ar leithligh ar feadh 160 soicind. Má tá an taos ar fad fágtha agat i mbabhla beidh ort beagán níos mó ama a thabhairt dó. Triail agus earráid a bheidh sa chéad uair.
  5. Nuair a bhíonn an cáca curdled ach bog, sprinkle le uachtar almond agus cócó agus bhain sé taitneamh as lukewarm.

Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.