Hake Bácáilte Stuffed

Whiting Stuffed

Molaim inniu a hake líonta le liamhás san oigheann, rogha mhaith chun saoire a ullmhú nó aíonna a bheith againn, áit ar féidir linn breathnú an-mhaith leis an mhias seo.

Is iasc bán é Hake a sheasann amach dá bhlas éadrom agus dá uigeacht bhreá agus má chuireann muid líonadh maith le comhábhair ar ardchaighdeán, beidh toradh an oideas an-bhlasta.

Hake Bácáilte Stuffed
Údar:
Cineál oideas: An Chéad
Servings: 4
Am Ullmhúcháin: 
Am cócaireachta: 
Am iomlán: 
Comhábhair
  • A hake de 1,5 Kg.
  • 100 gr. Liamhás Serrano
  • 2 chartán de uachtar leachtach le haghaidh cócaireachta
  • beagán bainne
  • cáis ghrátáilte, parmesan nó cibé rud is fearr leat.
  • salann
  • im
  • Le tionlacan:
  • pota asparagus glas
Ullmhúchán
  1. Iarraimid ar an díoltóir éisc an haca a ghlanadh, na cnámha a bhaint agus an dá loin a fhágáil dúinn. Salann muid beagán é, gan mórán toisc go bhfuil liamhás air agus tugann sé blas dó cheana féin.
  2. Chuireamar cuid den loin i mias bácála agus cuirimid na slisní liamhás ar a mbarr, is féidir leat na slisní a chur ina n-iomláine, i bpíosaí níos lú nó i stiallacha.
  3. Ar a bharr chuireamar an loin hake eile. Chuir muid in áirithe.
  4. Cas muid ar an oigheann chun réamhthéamh go 180ºC
  5. I sáspan cuirimid an uachtar le teas, cuirimid cáis ghrátáilte leis, cuirimid blas air go dtí go bhfágfaimid blas cáise air, dá mbeadh sé ró-tiubh chuireamar bainne beag agus cuirimid blas ar salann, ba chóir go mbeadh sé cosúil le huachtar .
  6. Clúdóimid an haca leis an uachtar seo, cáis ghrátáilte agus cúpla píosa ime, cuirfimid san oigheann é ar feadh thart ar 30-40 nóiméad, ag brath ar cé chomh tiubh agus atá an colm agus tá an chuid uachtarach donn go maith.
  7. Níl le déanamh agam ach an tionlacan a ullmhú, thionóil mé an hake seo le roinnt asparagus glas meilte.
  8. Agus réidh !!!

 


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

3 trácht, fág mise

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte le *

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.

  1.   lilian a dúirt

    is feoil lom an t-iasc Táim chun é a bhlaiseadh ar an mbealach seo is cosúil go bhfuil sé an-saibhir

    1.    Montse Morote a dúirt

      Hi Lilian, má tá sé rud beag suarach, ach oibríonn aon líonadh go han-mhaith. Gach rath.

    2.    Montse Morote a dúirt

      Dia duit Lilian, má tá an colmóir an-fhánach, ach le haon líonadh tá sé an-mhaith agus tugann sé níos mó blas dó, tá súil agam gur mhaith leat é.