Griene beannen mei rys en chorizo

Griene beannen mei rys en chorizo

Foar dit wykein haw ik in heul ienfâldich resept basearre op griene beanen, Dizze grienten binne heul alsidich, se kinne op in soad manieren iten wurde en se tendearje hiel goed te kombinearjen mei oare iten. Derneist kinne jo it beferzen fine, sadat se heul snel binne om te koken.

Foar dy dagen doe't wy hawwe net folle tiid om yn 'e keuken te hingjen en, boppedat, om te profitearjen fan 'e oerbleaune rys fan Noch in gerjocht, kinne wy ​​dit resept meitsje foar griene beanen sûde mei rys en wat plakjes chorizo, dit sil in geweldige smaak jaan oan it resept.

Yngrediïnten

  • 300 g rûne griene beanen.
  • 200 g rys.
  • 1 stik chorizo.
  • 2 kruidnageltsjes
  • Olive oalje
  • Wetter.
  • Peterselie.
  • Thyme.

Preparatie

Alderearst sille wy koekje wy sille de rys meitsje, Om dit te dwaan sille wy in lyts potsje sette mei in goede dripke olivenoalje. Wy filet de twa knoflookknuffels filet en brune it yn 'e oalje, dan sille wy de rys en krûden tafoegje. Wy sille in bytsje roerje, sadat de rys alle smaken nimt en wy sille dûbel it wetter opnimme. Wy sille sawat 20 minuten koekje oer lege waarmte.

Wylst de rys wurdt makke, ek wy sille de griene beantsjes koekje, Yn in heule pot mei in protte wetter, as it begjint te siedjen, sâlt tafoegje en de griene beanen tafoegje, litte se 8-10 minuten koekje.

As ienris alles dien is, wy sille de chorizo ​​yn tinne plakjes snije, Wy sille it brúnje yn in panne mei in pear druppels oalje. Letter sille wy de gekookte griene beanen en de rys tafoegje, wy sille in bytsje roerje, sadat de smaken bine en, voila !, Om te genietsjen fan dit lekkere resept.

Mear ynformaasje - Griene beannen mei selsmakke tomaat en aaiskok

Mear ynformaasje oer it resept

Griene beannen mei rys en chorizo

Tariedingstiid

Itensiederstiid

Totale tiid

Kilokaloryen per porsje 247

De ynhâld fan it artikel hâldt him oan ús prinsipes fan redaksje etyk, Om in flater te melden klikje hjir.

Wês de earste om kommentaar

Lit jo reaksje efter

Jo e-mailadres wurdt net publisearre.

*

*

  1. Ferantwurdlik foar de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel fan 'e gegevens: Control SPAM, kommentaarbehear.
  3. Legitimaasje: jo tastimming
  4. Kommunikaasje fan 'e gegevens: De gegevens wurde net oan tredden kommunisearre, útsein troch wetlike ferplichting.
  5. Gegevensopslach: Databank hoste troch Occentus Networks (EU)
  6. Rjochten: Op elk momint kinne jo jo ynformaasje beheine, herstelle en wiskje.