Smoothie à la banane et à la mangue


Le beau temps transforme notre alimentation. Les un frappé aux fruits Très froids, ils sont postulés comme une excellente alternative à l'heure du petit-déjeuner et à l'heure du goûter. La plupart d'entre eux sont également très simples à préparer. Pour essayer ce smoothie banane et mangue que nous vous invitons à préparer dès aujourd'hui.

Il faudra 5 minutes pour préparer ce smoothie à la banane et à la mangue. Il ne faut que 3 ingrédients, bien que plus tard, vous puissiez en ajouter autant que nous l'avons fait à la décoration. Le smoothie est rafraîchissant en soi, mais l'ajout d'autres fruits et noix comme accompagnements le fera passer à un autre niveau.

Smoothie à la banane et à la mangue
Le smoothie à la banane et à la mangue que nous préparons aujourd'hui ne contient que trois ingrédients, mais comme nous, vous pouvez les doubler pour en faire une garniture très attrayante.

Auteur:
Type de recette: Boissons
Portions: 3-4

Temps de préparation: 
Temps de cuisson: 
Temps total: 

Ingrédients
  • 2 bananes mûres
  • 3 tasses de mangue
  • 1 tasse de lait d'amande
Pour décorer
  • Les myrtilles
  • Pistaches
  • Amandes tranchées
  • Morceaux de mangue

Préparation
  1. Placez les trois ingrédients dans le verre mélangeur et battre jusqu'à obtenir un mélange homogène, sans grumeaux.
  2. Puis apportez le smoothie au frigo et laissez-le refroidir.
  3. Servez le shake dans trois ou quatre verres et garnir de myrtilles, pistaches concassées, amandes effilées et morceaux de mangue.

 

 


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