Omelette aux épinards à l'ail, idéal pour un dîner léger. un plat simple, riche et rapide. L'omelette est un plat simple mais très apprécié puisque qui n'aime pas une omelette française ? Quelque chose de si simple et de si bon.
Il a tendance à plaire à presque tout le monde et se combine avec tous les ingrédients qu'ils veulent mettre comme les légumes, la viande, les fromages, les champignons ..... Une recette qui vous permet de sortir de l'empressement à tout moment puisque c'est un produit qui ne manque généralement pas à la maison Qui n'a pas d'œufs et de pommes de terre ?
Eh bien, s'il s'agit d'un plat riche et complet, idéal pour un dîner et si nous le voulons sans l'ail, nous n'avons qu'à le faire avec les épinards ou les légumes que nous aimons le plus. C'est très bien et complet.
- 1 paquet d'épinards
- Oeufs 4
- 1-2 gousses d'ail
- De l'huile et du sel
- Pour préparer l'omelette aux épinards et à l'ail, nous allons commencer par laver les épinards. Nous avons coupé l'ail très émincé.
- Nous mettons une poêle à frire, avec quelques cuillères d'huile d'olive, nous ajoutons l'ail émincé.
- Quand il commence à prendre de la couleur on ajoute les épinards. Mettez assez depuis lors ils restent dans rien. Faire sauter le tout jusqu'à ce que les épinards soient ajoutés, ajouter un peu de sel. En 5 minutes, ils le sont.
- Battre les œufs dans un bol avec un peu de sel, ajouter les épinards sautés avec l'ail, mélanger.
- Dans la même poêle que nous avons fait sauter les épinards, ajouter une cuillère à soupe d'huile et ajouter le mélange de tortillas.
- Quand autour de vous voyez qu'il est cuit, nous le retournons et le finissons. Vous n'avez pas besoin de le laisser longtemps pour le rendre juteux.