Mug cake aux flocons d'avoine, aux amandes et au chocolat pour le petit-déjeuner
 
Temps de préparation
Temps de cuisson
Le temps total
 
Ce mug cake au chocolat et aux amandes et à l'avoine est un excellent petit-déjeuner du week-end. Essaye-le! Il vous faudra 5 minutes pour le faire au micro-ondes.
Auteur:
Type de recette: PETIT-DEJEUNER
Portions: 2
Ingrédients
  • 1 oeuf L
  • 55 g. gruau
  • ½ cuillère à café de levure chimique
  • Une pincée de cannelle
  • 125 ml. boisson aux amandes
  • ½ grosse banane écrasée
  • 1 poignée de pépites de chocolat
  • 1 cuillère à soupe de crème d'amande et de cacao
Préparation
  1. Nous battons l'œuf dans un bol et une fois terminé, nous incorporons la farine d'avoine, la levure chimique, la cannelle, la boisson végétale et mélangez jusqu'à ce qu'ils soient intégrés.
  2. Puis ajouter le plantain et les frites chocolat et mélanger à nouveau.
  3. Alors, soit on laisse la pâte dans le même bol, soit la nous divisons dans deux tasses en tenant compte du fait que la pâte n'est pas aux deux tiers de la hauteur du récipient.
  4. Nous prenons au micro-ondes et on cuisine à 800W. Si vous avez divisé la pâte en deux tasses, il vous suffira de faire cuire chacune séparément pendant 160 secondes. Si vous avez laissé toute la pâte dans un bol, vous devrez lui donner un peu plus de temps. La première fois sera essai et erreur.
  5. Une fois le gâteau caillé mais tendre, saupoudrer de crème d'amande et de cacao et dégusté tiède.
Recette par Recettes de cuisine sur https://www.lasrecetascocina.com/bizcocho-en-taza-de-avena-almendra-y-chocolate-para-el-desayuno/