Filets de merlu style napolitain

Les filets de merlu sont un aliment qui ne devrait pas manquer dans notre alimentation hebdomadaire, c'est pourquoi aujourd'hui le ...

Chou-fleur en conserve à l'huile

Nous préparerons un chou-fleur exquis en conserve dans l'huile pour que vous puissiez le savourer à l'apéritif et l'accompagner également de quelques ...

Poires en conserve au sirop

La proposition d'aujourd'hui est de préparer une conserve saine de poires au sirop, étant un aliment idéal pour le ...

Tartinade de concombre

La recette simple que nous allons préparer est une option différente, pour présenter cette crème de concombre exquise, car elle est délicieuse ...

Mayonnaise aux anchois et câpres

Cette mayonnaise est utilisée pour assaisonner et rehausser la saveur: du poisson et des viandes grillés ou bouillis. Dans quelques minutes,…

Coings au four

Aujourd'hui, nous allons préparer un dessert exquis de coings cuits au four, une recette simple à préparer et excellente à goûter al ...

Tomates en conserve en saumure

A plusieurs reprises je vous ai proposé de faire différentes conserves, mais aujourd'hui je vais vous apprendre à conserver les tomates en saumure...

Mortadelle milanaise

Rapide délicieux facile à réaliser si vous souhaitez préparer une bouchée avec ce plat, vous pouvez les couper en morceaux et les déborder, les faire frire ...

Amandes confites

Une délicieuse recette idéale à réaliser avec l'aide des garçons, pour remplir des sacs avec des nœuds et donner quelque chose de sucré ...

Steaks de porc aux oignons

Ces riches steaks de porc font 4 portions, idéales pour accompagner un bon vin blanc. C'est une recette facile ...

Sauce au beurre noir

La sauce au beurre noir est une préparation très simple à réaliser, aromatique et savoureuse qui est excellente pour accompagner...

Vinaigrette à la coriandre

Nous préparerons une recette simple et rapide pour une délicieuse vinaigrette que vous utiliserez comme condiment aromatisant en tout genre ...

Crème de basilic pour sauce pour pâtes

Nous préparerons une recette simple de crème au basilic spécialement créée pour mettre en sauce certains types de pâtes fraîches ou séchées avec ...

Smoothie simple et vitaminé

Ce délicieux smoothie que nous allons préparer aujourd'hui constitue une boisson à haute teneur en vitamines, étant une préparation simple à faire ...

Salade de fruits légère

Nous vous préparerons un dessert sain de salade de fruits frais légère à déguster à la fin du déjeuner ou du dîner, étant ...

Chou blanc au micro-ondes

Si vous avez très peu de temps pour préparer une garniture simple et que vous avez un chou blanc ou rouge, faites-le cuire dans ...

Peu calorique : brouillade aux pois

Aujourd'hui je vous propose de préparer une garniture simple avec des petits pois hypocaloriques qui est très saine et que vous la dégusterez en garniture ...

Oeufs dans l'assiette au jambon

Ingrédients: 8 œufs 100 grammes de jambon serrano 25 grammes de petits pois surgelés 1 oignon de printemps Tomate écrasée Une ciboulette Huile Sel ...

Pizza au maquereau et à l'oignon

Nous préparerons une recette simple et rapide de pizza au maquereau et à l'oignon, afin qu'elle ait le goût de la restauration rapide dans le ...

Champignons provençaux

Ingrédients Champignons, 400 g (112 Kcal) Huile à vaporiser, quantité requise (10 Kcal) Gousses d'ail, 4 (10 Kcal) Persil ...

Burgers de lentilles au four

Les hamburgers aux lentilles cuits au four sont un excellent aliment en raison de leurs propriétés de fer et de leur combinaison avec ...

Sauce roquefort aux anchois

Le fromage roquefort ou fromage bleu est délicieux pour aromatiser différentes préparations et aujourd'hui nous allons préparer une sauce exquise, incorporant cette ...

Kiwis en conserve au sirop

Les conserves à base de fruits naturels sont un excellent aliment à utiliser dans les préparations de desserts sucrés et ...

Courgettes vertes à la crème

Ces courgettes sont un délice, elles sont crémeuses douces et très riches, elles vont fondre dans votre bouche, il faudra du temps pour les faire ...

Micro-ondes prunes au sirop

Nous allons utiliser le micro-ondes, pour réaliser en quelques minutes, cette recette simple de prunes au sirop et l'utiliser dans les desserts, garniture ...

Lentilles marinées

Si vous avez besoin d'incorporer les vitamines B1, B3 et B6, ils vous ont sûrement recommandé de manger des lentilles. Aujourd'hui, avec cette recette, vous pouvez ...

Saucisse de thon

Le thon est essentiel dans l'alimentation de toute la maison car il est riche en protéines et pauvre en graisses ...

Gelée maison au kiwi

Je présenterai une recette simple mais fondamentale pour les personnes qui ont besoin d'incorporer des vitamines C, E, des provitamines A, de l'acide folique, ...

Yaourt aux pommes et aux noix

Pour le déguster au petit déjeuner ou en milieu d'après-midi, je vous propose de réaliser ce dessert santé en quelques minutes et ...

Sirop d'orange

Nous réaliserons une recette savoureuse de sirop d'orange, pour que vous puissiez l'utiliser à tout moment lorsque vous souhaitez décorer et parfumer ...

Pois chiches marinés

Si vous ne le saviez pas, le pois chiche contient une richesse inégalée en termes d'apports nutritionnels. Votre apport ...

Gelée de melon maison

Cette riche gelée de melon vous aidera à maintenir une alimentation équilibrée avec l'apport de vitamines A, B, B1, ...

Haricots marinés

Cette recette de haricots en échabeche vous apporte des vitamines A, C et du fer, les légumineuses sont une source de fibres, ...

Crème de foie pâté à tartiner

Il existe différentes préparations à tartiner sur du pain, des biscuits ou des toasts, et aujourd'hui la proposition est de faire une crème molle de ...

Coeliaques : pâte à bombe sans gluten

Je vais vous apprendre à préparer la pâte à bombe traditionnelle sans gluten pour tous les coeliaques, afin qu'ils puissent goûter ce délicieux ...

Coeliaques: chips sans gluten

Les chips sont de petits rouleaux très délicieux à servir avec différentes garnitures lors de la préparation d'une entrée informelle ...

Casserole de poulet avec riz vert

Cette recette est très riche et alléchante, elle se fait en seulement 45 minutes et vous aurez une cocotte idéale pour que ...

Sandwichs à l'avocat

La proposition d'aujourd'hui est de préparer en quelques minutes de délicieux sandwichs à l'avocat à déguster en entrée légère et ...

Crème de pamplemousse froide

Aujourd'hui, je vais vous montrer une autre option pour préparer cette appétissante crème de pamplemousse en utilisant cet agrume sain comme aliment et ...

Glace au chocolat

Pour préparer cette délicieuse barbotine de crème glacée, vous n'avez pas besoin de trop d'ingrédients et vous aurez une autre option pour faire un dessert ...

Milanesas aux courgettes rondes

Les milanesas de courgettes rondes sont un aliment sain et nutritif que tous les membres de la famille peuvent déguster ...

Collations aux feuilles de betterave

Nous préparerons de savoureux sandwichs aux feuilles de betterave à déguster en entrée chaude ou accompagnés de différentes préparations à base de viande ...

Diabétiques: salade de carottes cuites

Si on fait des salades pour diabétiques avec des légumes frais, on les déguste toujours froids, mais il existe d'autres variantes dont la nourriture passe par ...

Granité aux prunes

Pour préparer cette recette saine de granité, nous utiliserons des prunes riches en vitamines et en minéraux comme nourriture saine mais ...

Glace au cocktail de fruits

Un délicieux dessert sucré est cette glace que je propose aujourd'hui de faire composée de quelques aliments, étant idéale pour la savourer ...

Truffes simples et rapides

Douces et délicieuses sont ces truffes que nous allons faire pour fêter une occasion spéciale, un anniversaire ou si nous recevons des amis, ...

Riz au four aux œufs

Riz au four aux œufs

Pour cette recette saine de riz aux œufs au four, nous utiliserons l'excellent riz brun mais si vous n'en avez pas ...

Glace au melon au lait concentré

Aujourd'hui, nous allons préparer un dessert avec une saveur douce et délicieuse comme cette recette simple de glace au melon au lait condensé ...

Garniture de riz au romarin

Je vous propose de préparer une délicieuse garniture de riz aromatisé au romarin à déguster comme plat chaud et de l'utiliser ...

Arachide caramélisée

Nous préparerons une délicieuse gâterie sucrée pour les enfants et les jeunes de la maison à déguster surtout étant une recette maison ...

Dessert aux pommes avec du yaourt

Nous allons faire une recette simple pour un délicieux dessert sucré avec des pommes et du yaourt afin que des saveurs froides en fin de ...

Carottes marinées

La proposition d'aujourd'hui est de préparer des carottes marinées à savourer le week-end comme garniture, apéritif ou ...

Bonbons moulés à la citrouille

Pour faire ce bonbon sain, nous utiliserons la courge de type citrouille car elle a une meilleure consistance pour faire cette préparation et ...

Dumplings aux flocons de maïs

Aujourd'hui, je propose de faire des boulettes sucrées savoureuses et nutritives avec des flocons de maïs très croquants en bouche pour que ...

Coeliaques: levure chimique sans gluten

Comme nous savons que les différentes farines ou amidons que les coeliaques peuvent consommer ne contiennent pas de gluten, nous préparerons une recette simple qui ...

Confiture de soja ou sucré

Aujourd'hui, je propose de préparer la recette d'une délicieuse confiture ou sucrée pour laquelle j'ai utilisé comme aliment nutritif le ...

Gelée de fraise naturelle

La recette saine pour réaliser cette gelée de fraise naturelle est une préparation simple et maison pour que tous ...

Riz aux anchois

Ingrédients: 1 boîte d'anchois Fromage râpé 300 gr de riz (il peut être complet) Persil 1 litre de bouillon de légumes ...

Comment décongeler les crevettes?

Vous avez sûrement des crevettes surgelées que vous avez achetées dans un supermarché, l'une des autres est en vrac mais elles ressemblent à des petits cailloux, vous voulez ...

Pastèque dans la cuisine

La pastèque est originaire d'Afrique, elle fournit une grande quantité de vitamines A, C et E, B, B6, B3, qui aident ...

Pudding aux légumes tricolore

Cette recette vous évitera des ennuis et vous pourrez toujours varier les légumes et la préparer avec les restes du réfrigérateur. Ingrédients…

Purée de pommes de terre au citron

Simple sophistiqué délicieux un plaisir pour votre palais Ingrédients ½ kilo de pommes de terre bouillies Jus d'un citron Pelures râpées ...

Riz chilote

Ingrédients: 1 kilo de choritos ½ tasse d'oignons ¼ de paprika rouge 2 tasses de riz 3 cuillères à soupe d'huile ...

Sauce de Marseille

Voici la recette d'une sauce idéale pour les légumes. Ingrédients: 2 gousses d'ail 3 oignons 60 g. de…

Fraises au naturel

Avec cette recette, gardez vos fraises longtemps; bien qu'en raison de leur appétence, je ne pense pas qu'ils dureront ...

Poivrons au naturel

Avec cette recette, vous pouvez conserver vos poivrons plus longtemps. Ingrédients: huile de poivrons Procédure: Laver les poivrons; puis mettez-les ...

Anguille frite

Ingrédients: 1½ kg. Des anguilles plutôt petites, ½ litre de vinaigre, ½ litre d'huile (il en restera), Farine dans un ...

Sauce russe

Ingrédients: 6 cuillères à soupe de yaourt 2 cuillères à soupe de fenouil râpé 1 sur petite mayonnaise poivre sel Préparation: Mettez le ...

Crevettes au rhum

Voulez-vous surprendre votre partenaire? Eh bien, préparez ces délicieuses crevettes au rhum: Ingrédients: 20 crevettes 1 tasse de rhum noir ...

Pionono végétarien

Pionono végétarien

Je vous présente une recette rapide et facile de pionono végétarien qui est idéale pour un apéritif ou pour accompagner un ...

Salade atlantique

Si vous voulez une salade différente, essayez cette délicatesse avec des épinards, des oignons, des radis et des tomates. Ingrédients: Feuilles d'épinard 1 oignon ...

Poivrons rouges grillés

Je vous présente une recette pour préparer les meilleurs poivrons rouges dans votre réfrigérateur sur le gril. Vous osez? Ingrédients: 5…

Maïs grillé

Je présente une option riche pour un barbecue pour accompagner toutes sortes de viandes: Ingrédients: 6 Maïs ...

Sauce tomate épicée

Si vous voulez surprendre votre famille avec une sauce différente, n'oubliez pas d'essayer cette option : Ingrédients : 3 cuillères à soupe de ...

Gelée de fraises aux fraises

Je vous présente un dessert frais, rapide et bon marché pour toute la famille. Ingrédients 1 sachet de gélatine ...

Purée de haricots

Je vous présente une recette rapide, facile et idéale pour incorporer les haricots dans l'alimentation des plus petits….

Riz au poivron

Ingrédients: Riz 2 poivrons rouges 200 cc. de crème de lait Poivre Sel ail Fromage râpé Préparation: Préparez le riz ...

Salade complète sans cuisson

Avec peu d'ingrédients et sans cuisson vous pouvez vous montrer dans ce plat, à savoir: Ingrédients 400 grammes de fromage en bâtonnets ...

Courgettes à la milanaise

Si vous avez des zuquinis dans votre réfrigérateur et que vous ne savez pas avec quoi les préparer, je vous présente aujourd'hui une recette avec laquelle ...

Gâteau au roquefort

Aujourd'hui, nous allons préparer un gâteau spécial rempli de fromage Roquefort. Vous osez? Ingrédients: 2 tapas de pascualina 80 g de roquefort ...

Foie frit

Peu d'enfants mangent du foie, il faut donc le déguiser pour qu'ils le mangent. Essayez cette recette et dites-moi:…

Légumineuses à la provençale

Aujourd'hui je vous présente une recette pratique pour accompagner légumes, gâteaux et viandes de toutes sortes. Ingrédients 1 tasse d'huile ...

Salade russe en gelée

Vous aimez la salade russe? Essayez-la avec cette riche variété: en gelée. Ingrédients: 200 g de petits pois cuits 1 boîte ...

Brusquettes de crevettes

Ingrédients: Tomates: 6 unités Fromage Pour salut: 300 g Olives noires: 50 g Crevettes: 150 g Mandarine: 1 unité Citron: ...

Salade de tiges de blettes

Nous continuons avec des salades non traditionnelles, voyons si vous pouvez essayer ces tiges de blettes: Ingrédients: tiges de 2 paquets ...

Filet de germon cuit à la vapeur

Essayez un steak cuit à la vapeur spécial aujourd'hui: Ingrédients: Albacota (thon blanc) 800g Baby zuchini 100 g Baby aubergines 100 g ...

Mayonnaise aux haricots au beurre

Essayez cette recette car elle est idéale pour une entrée de canapés ou de petits pains grillés. Ingrédients 250 grammes de haricots ...

Patates écrasées à la crème

Aujourd'hui, je vais vous apprendre à préparer une purée différente car elle sera très crémeuse. Il est idéal pour accompagner les viandes: ...

Purée aigre-douce

Aujourd'hui je vous présente une purée simple et très riche idéale pour accompagner toutes sortes de viandes: Ingrédients 2 grosses patates douces ...

Tomates à la reine

Tomatoes a la Reina est une recette pratique, peu coûteuse et différente pour les débutants en cuisine: Ingrédients 24 tranches ...

Peceto à la moutarde

Aujourd'hui, nous allons voir comment préparer la viande mais d'une manière particulière: Ingrédients: 1 Peceto 2 bouillons de viande ou de légumes 1/2 ...

Gressins au fromage et origan

Bonjour les amis, aujourd'hui je vous laisse la recette de la glycine maison idéale à mettre sur les bords des salades ...

Bigoudis au chocolat

Ils sont idéaux pour tous les types de gâteaux ou de pudding car ils peuvent être préparés avec du chocolat blanc ou noir ...

Fils de citron et d'orange

Lorsque nous faisons un gâteau aux agrumes ou au chocolat, nous ne savons pas comment le décorer. Aujourd'hui ici je vous laisse des fils d'agrumes qui ...

Blancs d'œufs fouettés

Clair battu à la pointe de la neige Vous savez, le clair battu à la pointe de la neige on les fait toujours à l'œil ...

Comment préparer un sirop au cognac

Le sirop peut être utilisé pour les puddings, les crèmes, les gâteaux, les puddings, les génoises, les masses minces et les compotes: Ingrédients 1/2 ...

Bagels à la fécule de maïs

Je vous laisse la recette des beignets à la fécule de maïs comme ceux que nos grands-mères ont préparés. Ces souvenirs sont ce que ...

Dulce de Leche maison

Si vous avez entendu parler du délicieux dulce de leche argentin fait maison, voici une recette simple pour que ...

Sandwich aux crevettes

Les sandwichs sont un repas très rapide à préparer, et si vous y ajoutez des ingrédients riches, ils vous donneront ...

La cuisine sert plus

Quand il s'agit de faire des recettes, la cuisine est l'endroit idéal pour cela, plus que tout parce que c'est là que ...

Tomates farcies légères

  C'est une recette très riche, nutritive et appétissante. Ingrédients: 2 tomates 1 boîte de thon 1/2 boîte de ...

Conservation des pommes de terre pelées

Conservation des pommes de terre pelées

Savez-vous comment conserver les pommes de terre pelées sans les abîmer? Entrez et découvrez ces conseils pour que les pommes de terre ne se détériorent pas après les avoir épluchées.

Salade de pommes et noix de chèvre

Salade de chèvre, pommes et noix

salade en le mélangeant bien. Autres recettes avec du fromage de chèvre: fromage de chèvre pané à la confiture, fromage de chèvre aux oignons confits Voir d'autres salades

COMMENT CONGELER LES LÉGUMES?

Les légumes surgelés perdent quelques vitamines, mais très peu en général. C'est donc une bonne méthode quand on a ...

FRITES DE LÉGUMES

INGRÉDIENTS: 1 bouquet d'asperges fraîches, poivron vert, 1 carotte rouge, un oignon nouveau PRÉPARATION: Tout au thermomix avec ...