Vihreä kana vuoka

On kuuma, mutta on öitä, jolloin voimme hemmotella itseämme. Jos hoidat itseäsi, vältä aina tulemista kylmiin salaatteihin, miksi et syödä terveellistä luonnollista ja kuumalla kattilalla?

Tule ystävä, kirjoita tämä resepti syömään ilman syyllisyyttä

Ainesosat
750 grammaa kananrintaa
Puoli lasia kireää kasvisliemiä
3 valkosipulinkynttä
1 keskipitkä sipuli
4 vihreää sipulia
5 ruohosipulia
2 sitruunat
4 ruokalusikallista oliiviöljyä
5 annosta ruskeaa riisiä
Suolan ja pippurin maku

prosessi

Leikkaa kana paloiksi ilman nahkaa tai luita, pilko ajó, sipuli ja kampasipuli, purista sitruunat sitten kattilaan kuumalla öljyllä, paista sipulia ja vihreää sipulia 3 minuutin ajan, lisää ruohosipuli, sitruuna ja mausta.

Lisää liemi ja kana, kun viini haihtuu, lisää lasillinen Laith-kananlientä ja keitä 15 minuuttia. Kun tämä aika on ohi, laita ruskea riisi ja keitä vielä 5 minuuttia.
Palvelin erittäin lämpimästi.


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.