Sieni- ja kinkkupallot

Sieni- ja kinkkupallot

Aina kaikille äideille on koettelemus pystyä ruokkimaan lasten hedelmät ja vihannekset. Nämä elintarvikkeet eivät ole heille houkuttelevia, joten niiden ruokavalio voi olla epäterveellinen. Siksi olen tänään valmistanut nämä upeat croquetas tai sienipallot kinkulla, herkullisia, joita varmasti rakastat.

Sienillä on hyvin vähän korkeaa lämpötehoa, joten niistä tulee hyvä ruoka laihdutusruokavaliot. Lisäksi se sisältää runsaasti kaliumia, mikä auttaa ihmisiä, joilla on korkea verenpaine.

Ainesosat

  • 1/2 sipulia.
  • 200 g sieniä.
  • 100 g Serranon kinkkua.
  • Kananliha tai maito.
  • Jauhoja.
  • Muna.
  • Leipäpuru.
  • Oliiviöljy
  • Sal

Preparación

Aloita näiden krokettien tai sienipallojen ja serranokinkun valmistaminen ensinnäkin, meidän on ensin pestävä sienet hyvin ja pilkottava ne yhdessä kinkun ja sipulin kanssa. Näillä teemme a nopea sekoitus paista, kunnes kaikki on salattu.

Sieni- ja kinkkupallot

Sitten lisätään 2 rkl jauhoja ja paista se hyvin, sitten lisätään kananlientä, kunnes saamme taikinan. Kun olet karkaistut tämän, teemme pallot ja leipämme ne.

Sieni- ja kinkkupallot

Lopuksi paistamme runsaalla kuumalla öljyllä kullanruskeaan. Toivottavasti nautit tästä herkullisesta reseptistä. Nauti itsestäsi !.

Lisää tietoa -  Lasitetut munat, erittäin mehevä illallinen pienimmille

Lisätietoja reseptistä

Sieni- ja kinkkupallot

Valmistelu aika

Kokkausaika

Kokonaisaika

Kilokaloreita annosta kohti 368

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.