Sekoitettu kanasalaatti
Salaatit ovat hyvin yleisiä illallisille, koska ne ovat nopeasti valmistettavia, erittäin täytteisiä ja erittäin terveellisiä. Siksi valmistamme tänään käytettävän reseptin ruokaa roikkuu talon ympärillä tehdä herkullinen salaatti.
Erilaisten yhdistettyjen tuotteiden mukana teemme lämpimän salaatin, jossa voit nauttia ranskalaisesta omeletista ja muulla tavalla paistetusta kanasta, huomattavammin ja rikkaammin. Tämäntyyppiset pikareseptit sopivat erinomaisesti silloin kun meillä on hyvin nälkäinen, mutta vähän halua kokata.
Ainesosat
- Lehtisalaatti.
- Paksu paksu kalkkunankinkku.
- Tonnikala tölkit.
- Vihreät oliivit.
- Munat.
- Oliiviöljy
- 1 kokonainen kananrinta.
- Sal
- Jauhettua mustapippuria
- Oregano.
- Timjami.
- Sitruunamehua.
- 1/2 lasillista olutta tai viiniä.
Preparación
Ensinnäkin pilkotaan kananrinta pienissä kuutioissa ja marinoimme ne sitruunamehun, timjamin, oreganon, jauhetun mustapippurin ja suolan seoksessa. Kaikki maistaa ja marinoida noin 10 minuutin ajan.
Ajan myötä leikkaamme palan kalkkunankinkkua pienissä nopoissa. Lisäksi leikkaamme salaatin hienoksi julienne-nauhaksi, pesemme sen hyvin ja annamme sen valua.
Lisäksi, tyhjennämme öljyn tonnikalatölkeistä, samoin kuin oliivien liemi, ja leikkaamme ne neljään annokseen.
sitten, me paista kanan noppaa hyvässä tippuvassa oliiviöljyssä ja kun se on melkein siellä, lisätään olut, anna sen kypsyä noin 5 minuuttia, jotta alkoholi haihtuu. Tällä hetkellä me lyömme munat ja teemme a munakas yksinkertainen.
Lopuksi leikataan tortilla pieniksi neliöiksi ja sekoitamme kaikki ainesosat suureen kulhoon, maustamalla ne suolalla, öljyllä ja etikalla maun mukaan.
Lisätietoja reseptistä
Valmistelu aika
Kokkausaika
Kokonaisaika
Kilokaloreita annosta kohti 185
Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.
erittäin hyvä resepti kokki
rica