Salaattisydänsalaatti appelsiinilla ja perunalla

Salaattisydänsalaatti appelsiinilla ja perunalla

Mitä pidät salaateista tähän aikaan vuodesta? Tällä viikolla olemme kärsineet myös korkeista lämpötiloista pohjoisessa, mikä on saanut meidät turvautumaan tuoreita reseptejä, kuten tämä salaatti silmuja appelsiinilla ja perunalla. Yksinkertainen salaatti, jonka voit jättää valmiiksi aamulla ja nauttia kun palaat rannalta.

Tässä salaatissa on vähän ainesosia; erityisesti neljä: salaatin sydämet, perunat, tonnikala ja appelsiini. Hyvin yksinkertaisia ​​ainesosia, joita löytyy mistä tahansa supermarketista ja joita monilla meistä yleensä on ruokakomerossamme. Mikä antaa meille mahdollisuuden improvisoida se.

Koska salaatti on niin yksinkertainen, voit leikkiä sidoksella jos haluat antaa tälle erityistä tunnelmaa. Kotona olemme hyödyntäneet valkosipulilla maustettua öljyä, jonka he meille äskettäin antoivat. Valkosipuli sopii mielestäni erittäin hyvin tähän ainesyhdistelmään, joten älä epäröi lisätä kastikkeeseen hieman hienoksi jauhettua valkosipulia.

Resepti

Salaatti salaatin sydämestä, appelsiinista ja perunasta
Salaattisydänsalaatti appelsiinin ja perunan kanssa on ihanteellinen lisättäväksi ruokalistalle kuumempina päivinä. Se on yksinkertainen ja virkistävä.

Kirjoittaja:
Reseptin tyyppi: Salaatit
Annokset: 2

Valmistusaika: 
Kokkausaika: 
Kokonaisaika: 

Ainesosat
  • 1 iso tai 2 pientä silmua
  • 2 appelsiineja
  • 2 keitettyä perunaa
  • 1 purkki tonnikalaa
  • Valkosipulilla maustettu öljy
  • Suola ja pippuri

Preparación
  1. Leikkaamme silmun neljään tai kahteen sen koosta riippuen ja laita palat kulhoon.
  2. sitten kuori keitetyt perunat ja leikkaa ne paloiksi lisäämällä ne lähteeseen.
  3. Sitten kuoritaan appelsiinit ja otamme viipaleet pois jotta ne ovat erittäin puhtaita terävällä veitsellä.
  4. Lisää sekä oranssit osat että raastettua tonnikalaa salaatin päälle.
  5. Lopuksi suolaa ja pippuria valkosipulilla maustetulla öljyllä.
  6. Nautimme salaatin sydänsalaattia appelsiinin ja tuoreen perunan kanssa.

 


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.