Keittämisen resepti, jonka esitämme sinulle tänään, on helppo ja nopea tehdä mutta koska se sisältää sekä suolaista että makeaa makua, ymmärrämme, että se on jonkin verran erityinen resepti ja että kaikki eivät pidä siitä. Tärkeimmät ainesosat ovat selkeät tämän artikkelin otsikossa: saksanpähkinät, rusinat ja ananasKyllä, kaikki hyvin sekoitettu ja maustettu majoneesilla, jolla on erittäin kevyt ja neutraali maku. Jos haluat tietää, mitä summia olemme lisänneet jokaiselle tuotteelle ja miten olemme valmistelleet sitä, pysy lukemalla loput artikkelista. Kokeile tätä erilaista salaattia, se voi yllättää sinut lopullisesti ...
Kaalisalaattia saksanpähkinöillä, rusinoilla ja ananaksella
Tämä pähkinöitä, rusinoita ja ananasta sisältävä salaatti voi olla uusi ja luova resepti pöydällesi. Jos sinun pitää siitä, se on menestys, koska se on yksinkertainen ja erittäin nopea resepti.
Kirjoittaja: Carmen Guillen
Keittiö: espanjalainen
Reseptin tyyppi: Salaatit
Annokset: 2-3
Valmistusaika:
Kokkausaika:
Kokonaisaika:
Ainesosat
- ½ valkoista kaalia
- 70 grammaa rusinoita
- 70 grammaa saksanpähkinää
- 100 grammaa ananasta
- Kevyt kotitekoinen majoneesi
Preparación
- Tämän reseptin tekeminen sinun ei tarvitse edes käyttää uunia koska olemme päättäneet olla keittämättä kaalia. valkokaali Se on yksi herkimmistä, ja leikattu hyvin ohuiksi nauhoiksi ei tarvitse valmistaa sitä, se voidaan syödä raakana. Sinun täytyy vain pestä se hyvin ja perusteellisesti, ja kuten olemme jo ilmoittaneet, leikkaa se hyvin ohuiksi suikaleiksi.
- Laitamme sen kulhoon, johon lisätään 70 grammaa rusinat, 70 grammaa kuoritut saksanpähkinät ja 100 grammaa ananas leikataan hyvin pieniksi kuutioiksi. Sekoitetaan hyvin sekoittamaan kaikki ainesosat.
- Seuraava ja viimeinen vaihe on lisätä a kevyt kastike tehdä salaatti. Olemme valinneet erittäin kevyen majoneesin, joka on valmistettu auringonkukkaöljystä (150 ml), L-kokoisesta munasta, teelusikasta balsamietikkaa ja ripaus suolaa. Voimme sen hyvin, ja kun meillä on tämä runsas kastike, lisätään se muihin ainesosiin.
- Ja valmis! Kevyt ja runsas salaatti lounaaksi tai illalliseksi.
Viesti
Kevyen majoneesin valmistamiseksi voit vaihtaa balsamietikan tl soijakastiketta. Se on myös hienoa!
Ravintosisältö annosta kohti
kalorit: 310