Porkkanakakku

tämä porkkanakakku se ei ole vain hyvä, vaan se auttaa myös parantamaan terveyttämme. Porkkanat ovat syötäviä juuria, joissa on runsaasti kalium ja fosfori, erinomainen virkistävä väsyneille mielille ja hermoja palauttava.

Se auttaa meitä myös vahvistumaan kynnet ja hiuksetantaen sille loistaa. Ne ovat myös runsaasti beetakaroteenia, josta elimistössä muuttuu retinolia o A-vitamiini. Nämä yhdisteet korjaavat ympäristövaikutusten vaurioittamia soluja vahvistamalla ja elvyttämällä siten kynnet ja hiukset. A-vitamiini auttaa talin tuotannossa, mikä on hyödyllistä päänahalle.

Rikas, terveellinen ja erittäin helppo resepti. Tässä on yhteenveto sen tekemisestä.

painatus

Porkkanakakku

Nykyään runsas porkkanakakku resepti täynnä terveellisiä elementtejä kehollemme.

Kirjoittaja: Carmen Guillen

Keittiö: espanjalainen

Reseptin tyyppi: jälkiruoka

Annokset: 6-8

Valmistusaika:  15 m

Kokkausaika:  30 m

Kokonaisaika:  45 m

Ainesosat

• 1 kilo porkkanaa
• 3 munat
• 1 annospussi hiivaa
• 1 lasi leivonnaisia ​​jauhoja
• 1 lasillinen sokeria
• 1 lasi oliiviöljyä

Preparación

1. Me keitämme porkkanat kunnes ne ovat pehmeitä Murskata. Haarukan avulla murskaamme ne hyvin ja sitten samaan Bol lisäämme muut ainesosat: 3 munaa, hiivan kirjekuori, lasi jauhoja, lasi sokeria y lasillinen öljyä.
2. Sekoitetaan hyvin tangolla ja kun kaikki on hyvin sekoitettu, välitämme sen a: lle uunilevy. Me laitamme sen 30 minuuttia a 180 astetta.

Ravintosisältö annosta kohti

kalorit: 275

3.2.2925