Pohjat tomaattia

Erittäin helppo, rikas ja terveellinen. Se on täydellinen ruokalaji sekä päivälliselle tarjoamiseen että hyvän ravinteikkaan ja erilaisen mausteen viemiseen toimistoon.

Tomaattikastikkeen on tietysti oltava kotitekoista. Jotkut pohjat pieni koko ne ovat ihanteellisia tähän reseptiin.

Erittäin helppo, rikas ja terveellinen. Se on täydellinen ruokalaji sekä päivälliselle tarjoamiseen että hyvän ravinteikkaan ja erilaisen mausteen viemiseen toimistoon.

Tomaattikastikkeen on tietysti oltava kotitekoista. Jotkut pohjat pieni koko ne ovat ihanteellisia tähän reseptiin.

Ainekset: (kahdelle hengelle)

  • Pienet ja keskisuuret pohjat (4)
  • sitruuna
  • Öljy

  Tomaattikastikkeelle:

  • Murskattu tomaatti
  • oregano
  • pippuri
  • basilika

Puhdistamme pohjat ja annamme marinoitua pienellä öljyllä ja sitruunalla valmistellessamme tomaattikastiketta.

Valmistamme ketsuppi, kotitekoinen ja rikas, rikas seuraamalla näkyviä viitteitä tässä kuubalaisen riisin reseptissä. Varasimme.

Panemme paistinpannuun tippua öljyä. Kun on kuuma ohitamme pohjat, kuten silloin, kun merkitsemme lihan ennen sen kypsentämistä.

Peitämme tomaattikastikkeella ja kypsennämme noin 15 minuutin ajan. 

Valmis!

 Hyvää ruokahalua

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.