Kuten monta kertaa, aiomme näyttää, kuinka terveellisillä ja maukkailla ainesosilla voit tehdä upeita reseptejä täynnä ravintoaineita ja että vaikka ne ansaitsevatkin huolellisemman valmistuksen ja vähän enemmän aikaa, palkinto on ihanteellinen saavutetun maun ansiosta .
Tänään teemme resepti seepian ja perunan nyytit, joten aiomme ostaa kaiken tarvittavan ja järjestämme itsemme myös ajoissa.
Vaikeusaste: medio
Valmistelu aika: 35-45 minutos
Ainekset:
- seepia
- blaa
- valkoviini
- muna
- suolaa
- persilja
- öljy
- leivänmuruja
- jauhot
- tomaatti
Kun meillä on ainesosat valmiina keittiössä, pääsemme tekemään tämän herkullisen reseptin.
Ensin panimme sisään ruukku vedellä kaksi keskipitkää perunaa kiehuvaksi ihon kanssa, kun taas toisaalta pilkotaan seepiat ja vietään ne silppurin läpi niin, että kaikki on hienonnettu.
Kun perunat ne ovat jo pehmeitä, kuorimme ne ja sekoitamme ne haarukan avulla hienonnetulla seepialla.
Joten nyt se tulee olemaan milloin lisätä muna ja leivänmuruja jatkamme kaiken sekoittamista, kunnes saamme hyvän sakeuden, jolla voimme työskennellä hyvin käsillämme lihapullien luomiseksi, lisäämällä vähän suolaa, jauhettua valkosipulinkynsiä ja vähän persiljaa.
Paistinpannussa sinun pitäisi myös lämmittää öljyäKun teet palloja seepian ja perunoiden seoksesta ja siirrät ne jauhojen läpi, niin että kun öljy on kuuma, lisää ne.
Lisäksi, pilkkoa useita tomaatteja ja murskaa ne pienellä öljyllä ja suolalla, ja kun lihapullat ovat valmiit, sekoitat ne tomaatin ja tilkan valkoviiniin, kunnes kaikki vähenee, jättäen herkullisen kastikkeen.
Vain jäljellä levy ja valmis maistamaan, joten toivotan teille onnea ja että nautitte reseptistä.