Munakoiso pizzana

Munakoiso pizzana

Tänään sinulle tuomalla reseptillä on useita vahvuuksia, jotka kutsuvat sinut tekemään se juuri tänä iltana:

  1. Es yksinkertainen tekemästä.
  2. nopea ja muutama ainesosa.
  3. Sinun tarvitsee vain leikata yksi ainesosa, lisätä 3 lisää ja laittaa paistettu.
  4. Es sinä.
  5. Alkuperäinen tapa meidän pienokaiset syövät enemmän vihanneksia eikä niin paljon pikaruokaa.

Se on resepti munakoisot pizzana. Mitä tämä tarkoittaa? Sen yläpuolella on normaali pizzan ulkonäkö ja alapuolella, sen sijaan että löydämme pizzataikinan, emme löydä pohjaksi ei kovin ohutta eikä kovin paksua arkkia rikkaasta munakoisosta (täten reseptin terve ja hypokalorinen kosketus).

Jos haluat tietää, miten olemme tehneet sen ja saamme lapsesi, veljenpoikasi, lapsenlapsesi syömään lisää vihanneksia, muista lukea alla olevat ohjeet.

Munakoiso pizzana
Tämä pizza-munakoiso tai pikemminkin tämä munakoiso pizzana miellyttää kaikkia, lapsista aikuisiin.

Kirjoittaja:
Keittiö: espanjalainen
Reseptin tyyppi: verduras
Annokset: 2

Valmistusaika: 
Kokkausaika: 
Kokonaisaika: 

Ainesosat
  • 1 berenjena
  • 4 rkl tomaattikastiketta
  • 8 viipaletta keitettyä kinkkua tai keitettyä kalkkunaa
  • Parmesaania
  • Juustoraaste

Preparación
  1. Resepti on yksinkertainen: ensimmäinen asia, jonka teemme, on pestä munakoiso hyvin, leikata pää ja leikata sitten 4 viipaletta ei liian ohut eikä liian paksu joka toimii pohjana pizzat-munakoisoillemme.
  2. Laitamme ne leivinpaperille jatkamaan ainesosien lisäämistä.
  3. Jokaisella munakoisoarkilla, lisäämme 2 rkl tomaattikastiketta, 2 viipaletta keitettyä kalkkunaa tai york-kinkkua, parmesanjuustoa ja lopuksi, juustoraaste.
  4. Panemme sen uuniin ja annamme joidenkin 180 ° C noin 15-20 minutos.
  5. Kuten näette, yksinkertainen, nopea ja edullinen resepti.

Viesti
Voit vaihtaa keitetyn kalkkunan tai kinkun muulle makkaralle, mutta nämä ovat terveellisiä.

Ravintosisältö annosta kohti
kalorit: 315

 


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.