Vihannespuutarha on antelias munakoisojen suhteen, minkä vuoksi he ovat etsineet uusia tapoja esittää ne pöydälle. Ja tämä munakoiso pate Minusta tuntui tähän aikaan vuodesta täydellinen vaihtoehto valmistaa voileipiä ja paahtoleipää nauttiakseen aamun puolivälistä tai iltapäivästä.
Nyt kun monet lapset ja aikuiset joutuvat ottamaan astian, jossa on jotain syötävää keskellä aamua tai iltapäivän puolivälissä, miksi et lyö vetoa tällaisesta terveellisestä vaihtoehdosta? Levitä paahtoleipäviipaleelle Se on ilo, vakuutan teille!
Tämän munakoisopasteettin valmistaminen on myös hyvin yksinkertaista. Voidaksesi tehdä sen, kyllä, sinun täytyy paista munakoisot ensin voidakseen poistaa kaiken lihansa. Voit tehdä sen myös mikroaaltouunissa, vaikka se olisikin sinulle kätevää! Tärkeintä on, että uskallat kokeilla sitä.
Resepti
- 2 keskikokoista munakoisoa
- Sal
- Puolen sitruunan mehu
- 3-ruokalusikallista ylimääräistä neitsytoliiviöljyä
- 1 tl jauhettua kumina
- 1 valkosipulinkynsi
- 1 tl seesamitahnaa
- Ripaus paprikaa tarjoiluun
- Ripaus oliiviöljyä tarjoiluun
- Leikkasimme munakoisot puoliksi pituussuunnassa ja teemme joitakin poikkileikkauksia.
- Asetamme ne leivinastiaan Liha ylöspäin lisätään ripaus suolaa ja tilkka öljyä ja viedään ne uuniin.
- Paistamme munakoisot 180 asteessa 30-40 minuuttia tai kunnes liha on kypsää.
- Tyhjennämme munakoisot ja laitamme lihan tehosekoitinlasi yhdessä muiden ainesosien kanssa: 2 rkl öljyä, sitruunamehua, kuminaa. seesami ja valkosipuli.
- Lopuksi murskaamme kaikki ainesosat kunnes saat hienon kerman.
- Tarjoamme munakoisopasteettia kulhossa, jossa on hieman paprikaa ja oliiviöljyä.