Tänä viikonloppuna kana on kaikkien reseptien tähti. Eilen valmistelimme a paistettua kanaa siiderillä rypäleillä, jotka ovat erittäin sopivia seuraaviin juhliin ja tänään, ehdotamme sinulle resepti Tulinen kana porkkanan ja bataatin kanssa. Resepti, jonka voit lisätä viikkovalikkoon.
Maustettu kana porkkana ja bataatti Se on helppo valmistaa. Olemme keittäneet sekä porkkanan että boniton uunissa hyvin vähän rasvaa. Voit säästää aikaa etukäteen lounasaikaan. Kokeile vihreän salaatin kanssa, se on resepti, josta pidät!
Maustettua kanaa, porkkanaa ja bataattia
Maustettu kana porkkanalla ja bataatilla, jonka tänään valmistamme, on loistava ehdotus lisätä viikkovalikkoon
Kirjoittaja: Maria
Reseptin tyyppi: tärkein
Annokset: 3
Valmistusaika:
Kokkausaika:
Kokonaisaika:
Ainesosat
- 1 kananrinta, kuutioitu
- 6 zanahorias
- 1 bataatti
- ½ punasipulia
- Ekstra-neitsytoliiviöljy
- Mustapippuria
- 1 tl makeaa paprikaa
- curryjauhe
Preparación
- Kuoritaan porkkanat ja leikattiin ohuiksi viipaleiksi.
- Kuoritaan bataatti, pestään ja leikataan kuutioiksi.
- Puhdistamme sipuli ja leikataan se julienne.
- Aseta porkkana, bataatti ja sipuli leivinastiaan. Vedemme öljyn roiskeilla ja ripottele teelusikalla paprikaa.
- Otamme uuniin ja paistamme 200 ºC: ssa Noin 20 minuuttia.
- Sillä välin maustamme kanan. Kun vihannekset ovat melkein valmiita, paistamme pannulla pienellä ruiskutusöljyllä. Ripottelemme hieman curryjauhetta, lopetamme valmistamisen ja sekoitamme sen vihannesten kanssa.
- Tarjoamme maustettua kanaa kuumana.