mansikka smoothie

Esittelen sinulle herkullisen ja ravitsevan smoothieten, jossa on paljon C-vitamiinia, ja jos noudatat ruokavaliota, voit vaihtaa sokerin makeutusaineeksi ja vähän rasvaa sisältäväksi maidoksi.

Ainesosat

4 rkl sokeria
3 kuppia maitoa
1 1/2 kuppia mansikoita

prosessi

Laita pestyt mansikat ilman lehtiä, sokeri ja maito tehosekoittimeen. Sekoita ja tarjoile hyvin kylmänä pitkissä lasissa


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

25 kommenttia, jätä omasi

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   yulii dijo

    BUUENIISIIIMAAA, juuri nyt aion tehdä sen 🙂 kiitos, erinomainen resepti re piiola: P ,, onnea sivulle x se on erinomainen totuus on erinomainen 😛

  2.   Nicolas dijo

    se on hyvä

    ¡

  3.   mikrofoni dijo

    Tämä on hyvä minulle, ostin juuri mansikoita, mutta kyllästyin syömään niitä sokerilla, halusin jotain muuta ..

    Kiitos!

  4.   David dijo

    Tein sen vain ja olen barbaarinen !! Paljon kiitoksia ystäville!

  5.   Ariel dijo

    Totuus on, että se on helpompaa kuin luulin! nyt aion tehdä sen ja yrittää saada sen toimimaan hyvin. Paljon kiitoksia reseptistä .. terveisiä kaikille ja onnea sivulle, joka on hieno !!

  6.   sofia dijo

    Nyt äitini aikoo ostaa mansikoita, koska ennen emme tienneet, onko se maitoa vai vettä vai jotain muuta hahahaha, koska kerran halusimme tehdä sitruunam smoothie sisareni kanssa ja panimme hänelle sitruunakiiloja ja se tuli ulos reeeeeeeeeeeeee ruma hahahahahahahaha sitten koska ahy emme tehneet mitään muuta kuin banaani hahaha hyvä erittäin hyvä sivu suudelma kaikille, jotka lukevat tätä kommenttia Jumala siunatkoon sinua aina

  7.   räystäspääsky dijo

    Tämä on hyvä, sen lisäksi, että se on helppo tehdä .. se on erittäin hyvä .. nähdään onnea ..

  8.   maaati dijo

    Nyt aion tehdä sen, olen halunnut tehdä sen kuukauden ajan, enkä tiennyt mitä tehdä, jos se oli maitoa tai vettä, ahaha kiitos paljon

  9.   Mili dijo

    Kuinka monta lasia tulee ulos näiden määrien kanssa?

  10.   Agosta dijo

    Tämä reeee hyvä! Se tuli RIQISIMOsta juuri sitä mitä halusin tällaiselle iltapäivälle 🙂 Kiitos!

  11.   Pichi dijo

    che loko re rich smoothie tuli hehe erittäin hyvä resepti ja uudelleen käytäntö

  12.   Agustina dijo

    Anteeksi kaverit, mutta se ei näyttänyt minulle niin hyvältä. Minusta tuntuu, että maidon laittamisen sijaan se olisi hieman parempi vedellä. Haluaisin, että yrität tehdä sen, joten näet eron.

  13.   Fabia dijo

    Kuinka rikas!
    Reseta on erittäin hyvä
    Suukkoja!!

  14.   yamila dijo

    Kerroin totuuden, en tiennyt miten
    Tämä upea uudelleen rikas
    besos

  15.   Kasvisalaatit dijo

    Rakastin tätä reseptiä, se on yksinkertainen, mutta herkullinen! Mutta aion tehdä sen Stevialla (kasvi, joka korvaa sokerin ja on 0 kaloria), ja jos käytät rasvatonta maitoa, sinulla on herkullinen, terveellinen ja erittäin vähäkalorinen resepti.

  16.   Mariana dijo

    Hei!! Rakastin reseptiä, sitä etsin.
    Tein jo mansikka-smoothieita, mutta se osoittautui aina joko hyvin "maitomaiseksi" tai upeiden mansikoiden mausta, joka ei ollut rikas, eikä se koskaan saavuttanut oikeaa pistettä. Tarvitsivat mittasuhteet. Paljon kiitoksia

  17.   virginia dijo

    Halusin tietää, haluatko tehdä sen vedellä, vesi menee maidon tilalle, eikö?

    1.    ummu aisha dijo

      Hei Virginia!

      Juuri vesi menee maidon sijasta :)

      terveiset

  18.   ILM dijo

    Tein sen maidolla ja se ei ollut kovin maukasta, vaikka en pitäisikin siitä. Yritän tehdä vedellä

  19.   Mariana dijo

    kiitos =) reseptistä

  20.   Huhtikuu dijo

    Kiitos, totuus on, että olen 12-vuotias ja ennen kaikkea tein banaanin ja kyllästyin väsymään ja nauttimaan mansikoita ja seurasin askeleitasi ja se tuli herkullista!
    Suukkoja ♥

  21.   Cynder! # dijo

    Katsotaanpa, miten se käy .. nyt aion valmistella sen! .. = D

  22.   LuuChy dijo

    Loistava! Totuus on, että se on herkullista 😀 Rakastin sitä, kyllästyin ja minulla on mansikka, joten aloin olla kirjeen lopussa ja rakastin sitä Suudelmat ja onnea Jatka tekemistä ♥ 😀

  23.   luis benitez dijo

    erittäin hyvää onnea

  24.   Eleanor Centurion dijo

    kun he ovat mansikkakaudella, on hyvä ostaa ja pakastaa ne pestyinä ja ilman lehtiä milloin haluat