Makaronia kesäkurpitsa ja katkarapuja

Makaronia kesäkurpitsa ja katkarapuja

Kun tulet kotiin väsyneenä etkä tiedä mitä valmistautua syömään näitä makaronia kesäkurpitsa ja katkarapuja niistä tulee hyvä vaihtoehto. Nopea ja helppo valmistaa, ne ovat erittäin maukkaita meren ja maun makujen sekoituksen ansiosta.

Kesäkurpitsa ja katkaravun lisäksi olemme lisänneet valkosipulia ja mausteinen kosketus. Tässä tapauksessa kaksi cayennea on riittänyt saavuttamaan sen pisteen, josta pidämme niin paljon ja jota voit parantaa tai poistaa makusi mukaan. 15 minuutissa saat fantastisen ruokalajin kuukauden aikana. Etkö usko sitä? Kokeile!

Makaronia kesäkurpitsa ja katkarapuja
Kesäkurpitsaa ja katkarapuja sisältävät makaronit valmistetaan 15 minuutissa ja ovat siksi täydellisiä, kun tulet kotiin väsyneenä tai sinulla on vähän aikaa valmistaa.

Kirjoittaja:
Reseptin tyyppi: tärkein
Annokset: 2

Valmistusaika: 
Kokkausaika: 
Kokonaisaika: 

Ainesosat
  • 160 g. makaroni
  • 3 viipaloitua valkosipulinkynsiä
  • 2 cayennea
  • 2 tusinaa pakastettua katkarapua (sulatettu)
  • ½ kesäkurpitsaa ohuiksi suikaleiksi
  • Neitsytoliiviöljy
  • Sal
  • Mustapippuria

Preparación
  1. Lämmitämme vettä kattilassa ja keitetään makaronit noudata valmistajan ohjeita.
  2. Samaan aikaan pannulla, jossa on 3 rkl öljyä paista cayenne ja valkosipuli minuutin varoen, ettei jälkimmäinen palaa.
  3. ILisää katkaravut / b] ja paista keskilämmöllä, kunnes ne muuttuvat kauniiksi vaaleanpunaisiksi.
  4. Lopuksi [b] lisätään kesäkurpitsaauhat ja sautimme muutaman minuutin. Mausta suolalla ja pippurilla.
  5. Valutamme pastan, laitamme sen pannuun muiden ainesosien kanssa, sekoitetaan niin, että makut ovat integroituneet ja tarjoillaan kuumana.

Ravintosisältö annosta kohti
kalorit: 305

 


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.