Kuinka hyödyllistä pasta on. Sen avulla voimme hyödyntää puutarhassa keräämämme kauden hedelmiä ja vihanneksia lisukkeena. Tänään valmistamme 'Keittiöresepteissä' kokonaisen lautasen makaronia jauheliha, munakoiso ja kuivatut tomaatit, voitko tulla kanssamme?
Tämä on yksinkertainen resepti, mutta mielenkiintoinen. Se auttaa meitä tuomaan munakoisojen kaltaisen tuotteen pikkulasten ruokavalioon heidän tietämättä! Tomaattikastike, jauheliha, kuivatut tomaatit ja vihannesten tausta peittävät suurelta osin sen maun. Kokeile!
Makaronia jauhelihalla ja munakoisolla
Tänään valmistamme kokonaisen pastaruoan jauhelihalla, munakoisolla ja kuivatuilla tomaateilla.
Kirjoittaja: Maria
Reseptin tyyppi: pasta
Annokset: 2
Valmistusaika:
Kokkausaika:
Kokonaisaika:
Ainesosat
- 180 g. makaroni
- ¼ sipuli, jauhettu
- 1 pieni munakoiso, kuutioitu
- 100 g. jauheliha
- 3 rkl tomaattikastiketta
- 1 oksa rosmariinia
- 2 kuivattua tomaattia, hienonnettu
- Juustoraaste
- Neitsytoliiviöljy
- Sal
- pimienta
Preparación
- Pannuun pannaan kaksi ruokalusikallista öljyä ja hauduta sipuli hieman.
- Lisää munakoiso leikkaa pieniksi kuutioiksi ja keitä muutama minuutti, kunnes munakoiso alkaa pehmetä.
- Sitten lisää jauheliha, kuivattua tomaattia ja oksaa rosmariinia ja sekoita, kunnes liha saa värin.
- Tuolloin sisällytämme paistettua tomaattia, maustamme ja sekoitamme niin, että kaikki ainesosat ovat integroituneet.
- Sillä aikaa, keitetään makaronit runsaassa suolaisessa vedessä valmistajan ohjeita noudattaen.
- Valutamme pasta, sekoitetaan kaikkien pannun ainesosien kanssa ja tarjoillaan vähän juustoraaste.
Ravintosisältö annosta kohti
kalorit: 405
Herkullinen
Erinomainen resepti ja hyvä yhdistelmä ainesosia ja kuinka helppoa se on valmistaa grcs jakamista varten
Lähes kaikki pitävät pastasta, josta voimme hyödyntää vähemmän suosittujen ainesosien, kuten vihannesten, sisällyttämistä perheen ruokavalioon. Olen iloinen, että pidit siitä 😉